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私はパステルゼリーで２８キロ痩せました！
●ダイエットスタートから２ヶ月は１日２食置き換え（朝・夜）
●その後は１日１食置き換え（夜）
●エスカレーターなどは使わず階段
●出来る時は３０分～１時間のウォーキング
●寝る前に１０分のストレッチ
これをただひたすら実行しただけです。
確かに値段は高い！と思います。
でも色々試したダイエット食品の中で私はパステルゼリーが
一番美味しかったので飽きずに成功出来たかなと思います。
なんて事言ってますが、２年位キープ出来たものの、意思の弱さであれよあれよと８キロリバウンドしちゃいましたけどね。
ついつい美味しい物の誘惑に勝てなくて。
でもまた頑張ろうと思います。
高いので、今度は食べ過ぎた日用の調整食として利用しようと思います！
う～ん
まず値段が高いし 甘い物が好きな人がトライするなら&ezF396;
いいかもしれないけど
毎日食べるには
飽きてしまう&ezF7CE;
満腹感もあまり感じませんでした&ezF6BF;
オレンジ味以外は、確かにおいしい。でも、お腹いっぱいにはならない。空腹が満たされても、またすぐお腹がすく。せっかく買ったんだし、まあまあおいしいから、気がむいたら食べてるけど、こんなんじゃ痩せられないよね～
ＴＶを見てると「これなら出来るかも！」と思いいつも買ってしまう私。 気温も良かったせいか大量購入し牛乳も低脂肪にして２週間で３キロ減。しかしたんだけど寒くなるにつれ冷たいダイエット食には気持ちが向かなくなり 気付けば賞味期限が…皆さんも賞味期限を頭に入れて購入して下さいね～ あと 甘いので お醤油系が食べたくなります。
置き換えダイエットは意志が
空腹に勝てるか？がポイントだと考えてます&iF8F2;
味は美味しいので空腹が快感になってきたら
体重も落ちました、でも
わざわざ&iF9BA;を出して空腹感を得るのが
変だなと思い普通の食事制限に替えました&iF9C7;
導入としてはいいのかもしれません&iF9C6;
まゆ様
私自身の説明が足りなかった様ですね。
私は昔大怪我をし、軽いウォーキングも一苦労なのです。私の周りにもそういう方がいらして、「無理しないでね。」と言っているのですが、皆さん、本当に真面目で頑張り屋な方ばかりなので、大なり小なり無理を押して運動をしてしまうんです。勿論色々健康誌や健康診断しながらやってらっしゃいますけど、どうしても万全とはいかないんです。
私達の様にダイエット食品に頼らざるを得ない方は沢山いらっしゃいます。だからこそ、色々と試してみて、本当に効果の出たものなら直に口コミ等で情報公開（情報交換）もするのです。
どうか、様々な事情を持つ方々の為にも、『自己中』という、偏見に満ちたカキコだけはなさらないで下さいね。本当に、本当に傷ついています。私も何もしてない訳ではないんですよ。少しずつ色々運動はしています。でも、健康な方々からすると、とても「真面目にしていないね」と言われる量＆質しか出来ないのが本当に悲しいし、悔しいです。怪我の原因は私の失態の所為では決してないのです。今回の事、似た事情で頑張っている仲間にも見せたら非常に怒っていました。泣き出して宥めるのに時間の掛った仲間も居ました。
「こんなカキコもあるから、もう健康サイトへの参加は金輪際止めましょうね。」が合言葉になりました。
しかし世の中で、色々と理解して貰えない難病を抱えている方々の心痛が解った気がしただけでも、まゆ様のカキコも無駄ではなかったでしょう。
管理人様には、長い書き込みでご迷惑お掛けしました。
口コミをみて試しました。 味も風味も嫌いではなくすんなりと飲用できました。 シェ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
産後太ってきたのでこの頃良くCMやってたので始めてみました。フルーチェのような味…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
2か月試しました。夕食を置き換えています。体重、体型ともにあまり変化ありません。…
てんちむさんが使用していたので、気になって購入しました。 味が美味しいです。 1日…
健康診断で数値が悪くなり、とりあえずお試し購入から始めました。味は悪くなく、ふ…
間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もし…
楽天で安かったので購入。 味の種類は沢山あって飽きないですが、 溶けにくいかな？ …
全然効果が無かった
１食をこれに変えれば・・・減量とＴＶとかで大きくうたっているけど全然効果なし・・
サポートサンターに電話すると、食事の量を減らして運動をしてください、そして１食をこれにすれば効果でてきますよ・・
って そんなの当たり前だろ・・これに変えなくてもそれができれば効果はでる。
食べきって返金保証うけました。
空の袋とか箱とかは返さなくてもＯＫだったので
みなさんも試しに実践する価値あり
ダメなら返金してもらえばいいのだから損はなし