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2016年10月18日 15:42
夕飯置き換えで三ヶ月間やってみました。
深夜にショップジャパンのヒルズダイエットの放送を観ながら、マンゴー味にメッチャ惹かれながらも価格で断念……。
携帯で似たような置き換えを探してた時に、
ショップジャパンが期限切れ間近の物を半額以下の激安セット販売してた商品を試しました。
正規価格と比べると、自分に合わなくても諦めがつく価格やったので大量購入しました。
パステルゼリーアイ
キウイ味とブルーベリー味とカレーリゾットのセットを買いました。
仕事は立ちっぱなし、店内歩きっぱなしなので、腹筋などの運動や半身浴などは全くしてません。
減った！増えた！で一喜一憂したくないので、
体重計に乗ったのは開始する日に１度だけ。
それから一切乗らずに、目安は制服が緩くなってきた！って事だけで、三ヶ月後に初めて体重計に乗りました。
結果、マイナス１８㌔落ちました。
半年経った今、リバウンドして無いです(･∀･)
ブルーベリー味もキウイ味も甘過ぎる事は無かったです。
リゾットは合わなかったので友達に配りました。
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