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朝のウォーキングを効果的にと思い、１ヶ月続けてみました。
酸っぱいですが、１ヶ月経つころには気にならなくなりました。
結果は、500g程度のダウン。ウォーキングの成果といえなくもないので、効果があったのかなかったのか微妙でした。
ダイエットしようとリポ酸と一緒に購入し、飲み始めました。何粒も飲まないといけないので、一回に飲む量が多いのと、
味が酸っぱいのが苦手でした。
1ヶ月くらい続けましたが、効果はほとんど感じられませんでした。
ジムに通い出して丸２年 年齢を重ねると、なかなかサイズダウンしなくてなやんでいましたが、アルファリポ酸とコエンザイムQ10と組み合わせて 摂るようになって２ヶ月、体重減が実現*\(^o^)/*
足りない物を補う気持ちで続けようと思います。
運動をする際に、脂肪の燃焼に役立つようです。
ジムなどに通っている方や、ウォーキングする方には良いかと思いますが、飲むだけで痩せる！という訳ではないので、運動しない方には不向きですよね。
スポーツセンターに行く時に飲んでいましたが、続けてではないので、効果を実感出来ませんでした。
カルニチンは、ラム肉等で…
この手のダイエットサプリは大して信用していなかったのですが、L-カルニチンは効果が体感できます。
体が熱くなって汗の量が増えた感じです、暑い暑い。
寝るときの寝汗もなんか増えました。
体重は1ヶ月で3kgダウン、体脂肪は2.1パーセントダウン。
脂肪が多い私の体には相性がいいみたいなので、標準体重までは飲み続けようかと思います。
利用開始から、約1ヶ月。自分が元から汗かきなせいもあって、運動後にどれだけへんかしたか、イマイチわからず。
とりあえず-3kgに成功。来月からは使わずにやってみようかと。
運動前（水泳）に飲んでますが飲まない時と脂肪の燃え方？が違う気がします。
体重は1ヶ月で1～2㌔くらいしか減ってませんが、全身が引き締まってきました。
黒酢は体にいいと聞くので試してみました。毎晩夕食後に二粒続けています。即効性で…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お酒が大好きで朝起きた時の顔のむくみが気になり始めドラッグストアで購入しました…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
ウォーキングと合わせて1月で1kg減元々太っているのでなんとも言えない感じです。
こんどは飲まないで運動量を増やしてみてみます。
その他のサプリメントも試してみて効果のある、組み合わせ等を発掘したいです。