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まず、このカルニチンは、飲むだけで体重が減るわけでは決してありません。
運動前、お風呂前(お風呂は湯船に浸かってマッサージを必ずする)に飲むと、効果を発揮してくれます。
実際、飲み忘れて運動やお風呂入った時と、飲んでから運動、お風呂入った時の汗の出方が全然違います。
この方法で、２週間で３ｋｇ落としました。
カルニチンは、あくまでも、脂肪燃焼効果を「高める」ものであって、飲むだけで脂肪燃焼するわけではないです。
これまでこれを飲んでも効果がなかった方、運動が苦手でも、お風呂前に飲むだけでもやってみてください！
みんな運動せずにやせようなんて甘いですッ
私は有酸素運動＋食事制限で－１０ＫＧ減量しました。
この世にサプリのんだだけで痩せるなんて
ありえません。
そしたらみんなこのサイトは見ないはずです。
私はお勧めします。
60日分のを三袋くらい続けて飲みましたが、大して効果が見られなかったし、値段も値段で安くとはいえない。あまり薦められない商品じゃないかなと思います。
運動や食事制限しなかったからなのか
変化はありませんでした。
ので一袋でやめました。
ただ、(体脂肪率はわからないけど)体重は変わりませんでした。
黒酢は体にいいと聞くので試してみました。毎晩夕食後に二粒続けています。即効性で…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
お酒が大好きで朝起きた時の顔のむくみが気になり始めドラッグストアで購入しました…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
DHCのサプリならと期待して飲み始めましたが、何の変化も感じられませんでした。 逆…
ダイエットにはなんの効果もありません。 疲労回復という意味では結構いいと思いまし…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
運動前に3粒、半身浴前に3粒。
常に移動は徒歩を意識し、有酸素・無酸素運動＋半身浴＋マッサージ＋食事制限を半年続けて-20kgの減量に成功。
服用するのとしないのでは汗の量が全然違いました。
個人的に…汗をたくさんかいてダイエットをしている！と実感されたい方には春～夏にかけての減量サポート役にオススメです。