Mayu
60日分のを三袋くらい続けて飲みましたが、大して効果が見られなかったし、値段も値段で安くとはいえない。あまり薦められない商品じゃないかなと思います。
週3回、5時間くらいダンスをやるので
その前と食事前に飲みました。
あとは食事制限、17時以降食べない、
お菓子を食べないなども加えました。
まだ続けて1週間ですが痩せてません(;o;)
そして一番ショックなのは便秘に
なってしまったことです…………
口コミ良くて購入したのに残念です。
特に運動をしないためか、効果なしでした……。
(太らないのも効果のうち?)
仕事は基本立ち仕事で、さらにパタパタ動き回るものなので、体重キープは難しくないのですが、今よりさらに痩せたい! という希望は叶いませんでした
初めて飲んだ時、腹痛で立てなくなりました。
量を減らして飲み続けましたが、一日30分程度の運動では効果がなかったようです。
それよりも空腹感が増して、余計に食べてしまった。
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飲んだ後はぽかぽかだけど運動しないとまったく脂肪もえません