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えがおの黒酢を飲み始めて1年が経ちました。
初めの3か月で7キロ痩せたので、これはいいかなと思って続けていますが、やはり黒酢だけでは限界があるようです。
ウォーキングも併用していましたが冬の間お休みしたので、3キロリバウンド・・・。
ただ、ケーキとか沢山食べてもそれ以上は増えなくなりました。
価格も安いので定期購入しています。
毎朝のんでいます。
確かに多少忙しくても身体のだるさというものはなくなったような気がしています。
ただ、体重減はあまり効果がないかも・・・
運動、特に有酸素運動は必須だとおもいます。
家族からもらって、かれこれ一年以上、えがおの黒酢を続けています。飲みはじめて、4ヶ月ぐらいで体重が4キロ減しました。それからは、減った体重をキープ状態でした。
毎日えがおの黒酢とカテキンの摂取と、毎日40分くらいのウォーキングで7ヶ月で20㌔減しました。
6年前にも10ヶ月かけて、黒酢無しで20㌔減のダイエットをした時がありますが、黒酢があるのと無いのでは、ダイエットした時の体重の減り、体調等が全然違いました。
昨年評価なしで書き込んだのですが、変わらず続けています。ダイエット効果は正直わかりませんが、飲み忘れた日ときちんと飲んた次の日は朝の目覚め方がぜんぜん違います。飲んだ次の日は、寝不足でもわりと目覚めは良いです。飲まなかった次の日は、寝不足だとダラダラといつまでも眠い！ダイエット効果ももっと出てくれると嬉しいんだけど…
飲み始めて2ヶ月です。
ダイエット効果というと、あまり結果は伴っていませんが、身体がポカポカしてきたような気がします。
僕は男性ですが、寒い季節は手先足先が冷える体質だったのですが、飲み始めてすぐ、その冷える感じがかなり改善されました。
なんとなく代謝が良くなったのかなと思います。
お腹にガスが溜まりやすく、溜まっていると出したいからか空いてないのに何か食べた…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
テレビでご年配の方が痩せているのを見て購入。飲み方が悪かったのか？特に体重、体…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
少し前ですが、健康のためにサプリを試していて、アルファリポ酸と一緒に飲んでみま…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
痩せたかどうかはわかりませんが、風邪をひきにくくなった気がします
体調管理にはいいと思います！