でりす
黒酢は血糖値の上昇を穏やかにする効果があるということで、ダイエットに効果的なため、液体で飲んでいたのですが、ジュースなどで割るのが手間で臭いもキツイため、錠剤のえがおの黒酢に変えました。飲みやすく続けやすいのですが、今のところ、特に効果は感じていません…(>_<)
この夏3キロ太ってしまい、二ヶ月飲みましたが変化無しで、次は何をしようか焦っています。
10年前は、これで簡単にベスト体重に戻せたのですが・・・
年齢のせいでしょうか。
半年ほど飲み続けました
胃の方も大丈夫で 便通はもともと良くない方でしたので
不規則に良かったり悪かったりです
初めの3ヶ月は2kg減ぐらいまでいきましたが
そのうちじわじわと上昇しはじめ
元の体重に戻りました
汗が掻けなかった女優体質(笑)でしたが
汗が掻けるようになったのは 有り難かったです
1週間飲みました。
しかし、私は胃がどちらかと言うと弱いので胃が痛くなり中止しました。
ちなみに母も1カ月ほど飲んだ所胃が痛くなり中止しました。
母も私も体重に変化はありませんでした。
胃の丈夫な方ならいいのかも・・・
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ダイエット目的で飲むと期待はずれ。
どちらかというと、風邪をひきにくくなった(ひいても発熱しなくなった)とか、疲れが軽減されたとか、軽く体調改善した程度。