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どっこいしょ様≫ 体に合って良かったですね～&ezF399;ダイエットは急激に痩せるとリバウンドが半端じゃないので私も、のんびり実行中です&ezF399; ヨーグルトは安い時にまとめ買いしてます&ezF7F3;スキムミルクとオリゴ糖は安く売っている、お店で購入してます&ezF7F3;どっこいしょ様&ezF399;一緒に頑張りましょうね&ezF3A1;
実行して約２週間経ちました～!－２Kg&sF951;&sF997; 一日置きにしたので、緩やかな減り具合ですが、まだまだ私も続けます～&sF78D;&sF997;
食べた日は 良く出ますね☆ 目標は後－7Kg落としたいです&sF961;
ずいぶん前に友人から聞き、１ヶ月がんばったら３キロほど痩せました。でも飽きてしまって、他のダイエットに切り替え、合わせて３ヶ月で13キロ達成！他の友人にも勧めたところ、お腹に合わない人もいて、お腹壊してつらかったようです。合えばそこそこ痩せれると思います。現在リバウンドしまくりで、もう一度しようかと思っているところです。食べ続けると飽きるので、ヨーグルトのメーカーを変えたり、野菜ジュースを混ぜてシェイクみたいにして飲んだりしていました。
NANA様☆
ありがとうございます&sF998;
散々旦那に「サプリなんか効かない」「もう買っちゃだめ」と言われました。けど、この3種類買うだけなら旦那も気づかないでしょうね！早速、やってみようと思います！また途中経過を 口コミします。
&sF78D;&sFB45;
どっこいしょ様へ≫ 何回もごめんなさい&ezF3AD;また、切れてしまったので改めて… プレーンヨーグルト 四百五十グラム→スキムミルク七十グラムを混ぜ合わせてペーパータオルと輪ゴムで蓋をして常温で十二時間置いた後、 半分朝食に食べます&ezF399;残りをおやつに&ezF399; オリゴ糖は、食べる時に、私の場合は小スプーンニ杯ずつ入れて食べてます&ezF399;私の場合は体に合っているので助かっています♪どっこいしょ様も体に合うと良いですね&ezF399;
NANA様☆
ありがとうございます!
もう一つ質問いいですか?プレ-ンヨ-グルト、スキムミルク、オリゴ糖は どのくらいずつの分量で混ぜればよろしいですか？
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
うーん。。。 美味しいけど２週間のんでいますがあまり効果はありません。。:sad.gif:
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
去年くらいに３箱買って全部のみましたが・・・ 全く効果なし！！ 最後のほうが1日…
実家で母が飲んでいるのでたまに飲むのですが、飲むとめちゃくちゃでます（1日で一キ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
便秘気味になるといつも食べています。 1日1回出るかどうかですが、このヨーグルトを…
スーパーで脂肪対策と言う文字が目にとまり、早速購入。ほとんどドリンクタイプを毎…
ここ1週間、毎朝、小鉢1杯分食べ続けた所、便通はかなり良くなりました。 個人的には…
スキムミルクヨーグルトを始めてから&ezF37E;１ヶ月とちょっと経ちました&ezF399;六十六㎏→六十㎏になりました&ezF399;まだまだ頑張るぞ～&ezF6C2;