スキムミルクヨーグルトダイエットが流行っていた頃に、毎朝ジョギングと併用してダイエットに成功しました。
朝と昼はスキムミルクヨーグルトに置き換え、夜は好きなものを食べて痩せられました。ヨーグルトもスキムミルクも安いので、すぐに始められるダイエットだと思います。
スキムミルクヨーグルトダイエットを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する3件の口コミのうち、3件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
スキムミルクヨーグルトダイエットが流行っていた頃に、毎朝ジョギングと併用してダイエットに成功しました。
朝と昼はスキムミルクヨーグルトに置き換え、夜は好きなものを食べて痩せられました。ヨーグルトもスキムミルクも安いので、すぐに始められるダイエットだと思います。
少しずつ落ちてる感覚はあります
まだ始めたばかりなのでわかりませんが
晩御飯をヨーグルトに置き換えて生活してます
ヨーグルトが食べられるので晩御飯抜きでもさほど
苦しくはあらはません
これからもつづけていってみます
もともと便秘があったわけではありませんが、腸内のお掃除になるかな♪くらいの軽い気持ちでヨーグルトにスプーン2杯ほど混ぜて食べてみました。味は多少粉っぽさは感じるもののはちみつをかければ美味しかったです。驚いたのは数時間後からお通じがよくて。。。お腹を下したわけでもなく、ただただ出る。しばらくするとまた出る。その日一日はトイレとお友達でした。気づいてみたら下腹がスッキリ!!体重の変化はないものの明らかにラインが違う。便秘ではなくても溜まっていたのかな。お勧めです
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
うーん。。。 美味しいけど2週間のんでいますがあまり効果はありません。。:sad.gif:
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
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実家で母が飲んでいるのでたまに飲むのですが、飲むとめちゃくちゃでます(1日で一キ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
便秘気味になるといつも食べています。 1日1回出るかどうかですが、このヨーグルトを…
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ここ1週間、毎朝、小鉢1杯分食べ続けた所、便通はかなり良くなりました。 個人的には…