アピタットの評価4の口コミ

中学3年生です

アピタット飲んで
3週間が経ちます。

私はアピタットを始め
それに連なり
毎日走っていますよ！

走るといっても
ほんの20分程度でが

やっぱり
効果は人それぞれだと思います。

私は

2キロ減しましたよ！

最近買って、４日～５日試したんですけど、
体重は、３㌔減
ｳｴｽﾄもけっこう細くなりました！

やはり、これは体質も関係しているかもしれませんが・・・・・。

アピタットを飲んでいる間は適度な運動と、間食を我慢したらけっこう効果があると思います。なので、買った方又は、買おうか迷っている人は、適度な運動ができて、間食をある程度我慢できる人にｵｽｽﾒです。このサプリメントを飲んでいても運動をまったくしなかったり、間食を我慢できない人は、買わない方が良いと思います。継続できる方は、１週間ちょっとで結構痩せることができると思います。

最後に、便秘にはたぶんならないと思います・・・・。

1週間ほど前から飲んでいます。

結果から言うと、
体重→2㌔減
体脂肪率→3％減
という感じです。

私自身、こうやって真剣にダイエットに取り組むのが初めてなので、この結果が良いのか普通なのか分かりませんが…。
それでも、1日2食（朝は基本的に起きれないので食べてません）割としっかり食べてます。
週末にあるアルバイトの時は、夕飯を食べなかったり、食べてもごく軽いものとしていますが、1日トータルで食べすぎたかな…と思ったときでも、体重減ってたりします。
（ちなみに運動はストレッチ程度＆1日2包飲んでます。）

注意書きにも「個人によって結果が異なる」と書いてあるので、その人その人の体質にもよると思います。