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ヴァームウォーターは運動後にお勧めらしいです。
私は運動する３０分位前にスーパーヴァームかヴァームゼリーを飲みます。
コチラは運動前にお勧めとあるだけあって、汗が半端ないです！！
体力落ちているときでもエネルギッシュに動ける気がします。
脂肪が燃えてるのかな。
昔よりは美味しくなったと思いますが、独特の味ですよね･･･
ホットヨガで飲むと、本当に汗が出ます。
手の甲からも
汗でやせるのは、水分量かもしれませんが、汗が出ることによってお肌がツルツルになってきました。
ボディクリームが要らなくなってきたぐらいです。
運動前はほぼ必ず飲んでます。やっぱり汗のかき方がちがいますよね～♪３時間バレーして帰ってきたら２キロ減ってたことがあります！！
とはいえ、運動後にいっぱい水飲んでご飯食べちゃうので体重減には至らず現状維持。食事制限は不可欠なんでしょうね。
毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
便秘症ではないのですが、なんとなく下腹が重く感じられるとき、夜寝る前に飲むと、…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
スッキリした味わいで飲みやすく運動時にも飲み続けられそうな味でした。 スポーツジ…
運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
３週間、運動前に飲みました。
体重は６３ｋｇ→６０ｋｇでしたが、体脂肪が１８％→１０％でした。
ちょっと考えてた減り方と違いましたが
ＶＡＡＭだけではだめで、運動と併用すると運動の効果が高まる感じですね。