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VAAMウォーターはおススメですね
汗の出ること出ること。
スーパーヴァーム（黒缶）も飲んではいましたが、普通の０カロリーのヴァームウォーターで十分！！
スーパーのは糖も含まれているので、飲んでもその糖から消費されていくらしいです
本当にアスリート向けの商品なんだなと思いました。
今は普通のヴァーム飲んで運動してます。
わたしの体は痩せにくい体で筋肉質なので断食やただ30分間ランニングしただけではなかなかやせません。
けどこれのんで20-30分間ランニングしただけで効果が現れるので今は毎日のんでます。
はじめて一週間ですが2キロの効果がありました。
エステで施術するとき、最初に体にシートを巻いて温めるのですが、飲むと飲まないじゃ、体の発汗し始めるスピード・量が全然違います！
飲まない⇒ほぼ汗でない。体重変化なし。
飲む⇒１０分経つころには汗が流れだす。平均１．５㌔減！
代謝が上がるのでしょうか？
私はパウダータイプを、２ヶ月程使用しています。
飲むのと飲まないのとでは、明らかに汗の量が違います。
まだ途中経過ですが、毎日寝起きに冷たいヴァームを飲み
一時間の筋トレと30分の有酸素運動で 2ヶ月で 体重が3.5キロ
体脂肪は6%落ち、ジーンズのサイズも一つ落ちました。
入浴、家事（掃除）など、軽い運動時に飲むのも効果ありました。
あと、食事は腹8分目、朝は果物をとるように、
毎食野菜はとるようつとめるという、基本的な事を継続するのも必要だと実感してます。
４月からまた懲りずにダイエットを決意し、今まで何十年サプリメントだけで何度も失敗に終わっていた私は「やっぱり運動が必要だ！」と思い、ＤＨＣのカルニチンとコエンザイムＱ１０を飲み始め、食事は炭水化物抜きダイエット(たまに食べてましたが…)それと！お風呂時間にサウナ状態でウ゛ァームウォーターを飲みながら３時間程度自己流ストレッチ？してたら２ケ月で１０キロ減出来ました(^0^)/
飲んだ日と飲まなかった日の違いは歴然！汗がはんぱないです!!
私は安い時に箱毎まとめ買い！
本当はスーパーウ゛ァーム(黒缶)を飲みたいですが…高すぎる(-_-;)
ですが今３ケ月目…長期停滞期で中々体重落ちてくれません(>_<)
まだ諦めずに頑張ります！
でも炭水化物抜きダイエットって止めたらリバウンドしますよね・・・(-_-;)
結構ハードなストレッチ？内容なのでいつまで続けられることやらf^_^;
ある意味怖い(ーー;)
毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
便秘症ではないのですが、なんとなく下腹が重く感じられるとき、夜寝る前に飲むと、…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
スッキリした味わいで飲みやすく運動時にも飲み続けられそうな味でした。 スポーツジ…
運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
VAAMウォーター私も愛用しています。ホットヨガをやる時に、ヨガ前にVAAMゼリーを飲み、レッスン中はVAAMウォーターを飲みます。効果てきめんで水の倍は汗が出ます。顔から全身から滝のような汗が出てスッキリしますよ！