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肉体労働の仕事前に飲むと疲労低減に効果あり。
運動を続けられる時間、疲れるまでの時間を延ばす効果がある。飲めば痩せるわけではなく、痩せるための運動効果を高める感じ。BCAAサプリより聞いてる気がします。
ヴァームをちびちび飲みながらウォーキングすると食事制限なくても体重を落とせます。ヴァームだけでは自分は痩せないです。
元々太りやすくいろいろ試してきましたがこれが一番良いかなと。リバウンドも一食置き換えに比べるとかなり遅くキープ力も有りです。
健康診断前になってヤバイなと思った時は１ヶ月前からこの方法で頑張ります(笑)血液検査の結果も大きく変わりますよ。
効果と言えるかどうか不明だが、フィットネスジムで運動する時は飲んでいる。
それなりに発汗効果はあると思う。体重は一時的に減るが、その後の飲食で戻る事が多い。使い続ければ脂肪燃焼効果によりダイエットにつながるかもしれない。
運動前に飲んでおくと、疲れにくく体力が飲まないときより持つ感じがします。
もともと汗っかきなので、発汗量の変化は分かりません。
運動時の補助的なものなので、運動もせずにこれだけ飲んでいても痩せることはないと思います。
過去に自転車通勤に際して併用していました。
他の方にもあったように、発汗はかなりありましたが、自転車によるものだったのかなと思います。自転車通勤やめてヴァームだけ続けてきましたがリバウンドしました。
やはり、運動が大切だなと思います。
ホットヨガの時に飲んでいます。お水を飲む前に飲むようにしてから、かなり汗が出るようになりました。体はすぐにあたたまるようになり、汗をかきやすく、代謝がよくなりました。
運動する時に飲むと効果があると思います。
毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
苦味があるお茶ですが、飲み続けていけば慣れるものです。 漢方よりは飲みやすいです…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
便秘症ではないのですが、なんとなく下腹が重く感じられるとき、夜寝る前に飲むと、…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
スッキリした味わいで飲みやすく運動時にも飲み続けられそうな味でした。 スポーツジ…
運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
４０日前からウオーキングしております。最初の３週間は体重にほとんど変化がありませんでした。しかし２週間前からVAAMを飲みながら歩くようにしてから早速1.5キロ痩せました。歩いてもあまり効果無いからやる気なくしてたのにVAAMのおかげでウオーキングも楽しくなってきました。発汗量はすごいです。発汗量＝ダイエットなのかどうかは知りませんが汗をかかないよりかいた方が運動してる感じでいいです。