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スポーツクラブで運動強度の強いスタジオエクササイズ時に飲んでいます。小一時間で５００ｃｃは軽く飲みます。体が良く動くし、疲れにくくなると思います。
飲まない時よりもかなり体が楽です。
私は体脂肪が１０パーセントほどの体格なので、痩せる必要はないのですが持久力向上に重宝しています。
一杯の水飲む→半身浴→汗が出なくなったら休憩→水で薄めたVAAM飲む→また半身浴
ってやったときは
汗だくだくかきました
体育祭と体力テストのときの
ドリンクはこれに決めました。
普通のスポドリと違って０カロなので安心しますね。
みなさんが書かれているようにスポーツドリンク感覚で飲んでます。
ダイエット目的で会社から一つ先の駅まで歩いて帰っています。会社を出る前に500を飲んで歩いていました。１週間くらい続けましたがベルトの穴一つ縮みましたよ！
ヴァームは脂肪が燃えてる感じがします。
ゴルフの時でも実感できます。
その後にまだまだ暴飲暴食するので体重は落ちませんが、徐々に頑張りたいと思ってます。
週に6回ジムで運動していますが、毎日これを飲むからか汗を沢山かくようになりました
水の時より疲れも残りにくいきがします
ズンバやエアロビクスや筋トレの効果もあり、7ヶ月で21キロ痩せました&ezF649;
運動好きな方はお試しあれ&ezF6D2;
毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
以前よりヴァーム系はよく飲んでいて、主に有酸素運動前に接種していました。 ヴァー…
運動の前に飲みました。味は甘く、好んで味わいたいものではありませんが、決して苦…
スッキリした味わいで飲みやすく運動時にも飲み続けられそうな味でした。 スポーツジ…
運動前に服用。服用の場合の方が汗が良く出る感じがあります。 三ヶ月以上運動と共に…
ダイエットの為に運動前に摂取します。ゆっくり速度のランニングを30分経過辺りから(個人差はあると思いますが)発汗量がとにかく大量！流落ちる程凄かったです(°□°;)脂肪燃焼にはもってこいです!!!!