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以前はスマートコンシャスを飲んでいましたが、適量生活は同じ成分、カロリーで安いので、こちらに切り替えました。私はプロテインダイエットに混ぜて飲んでいます。プロテインダイエットだけのときは空腹感が強く、適量生活単品だけでは飲みづらかったのですが、プロテインとの相性も抜群&ezF649;1カ月で6キロ痩せました。朝晩プロテインダイエットなので、その効果もあるので、一概に適量生活の効果とは言えませんが。空腹感がなく、ダイエットできたのは、間違いなく、適量生活のおかげです。ちなみに、お昼は1000キロカロリーくらい食べてます。食前にはイサゴールを飲んでいます。
「適量生活」という液状のサプリを追加して頂ければ嬉しいです。
効いた！と報告出来ればいいのですが、感想はこんな感じです。
味はコーヒーミルクをちょっと油っぽくした感じです。
基本的に食欲を抑えるというか、暴飲暴食を防ぐというものなのですが、今ドカ食い（ストレスのせいだと思います）が止まらない私が一箱１５日分飲みましたが全くそのような効果はありませんでした。。。
一時期飲んだ事ありましたが全然痩せませんでした。
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
家族が長年の便秘の為に購入。イサゴールとイサコロンと併用して使用中。酸化マグネ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
正直美味しくはありません。どんなタイミングで飲めば効果的なのかどこにも記載がな…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
