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ベルタ酵素と優光泉を飲み比べ、優光泉を選びました。体にすっと入ってくるのが気に入っています。濃いので希釈して飲むと結構な量に。。。断食は精神的に無理なので、チアシードを入れて置き換えにしています。優光泉とチアシードのおかげか、置き換えは苦になりません。一日二回の置き換えで今は調整しています。
値段的にちょっと手を出すのに躊躇しましたが、踏み出してみて結果よかったです。
半月に1本レギュラーボトルが届きますが、足りません…でも本数も増やせません…(金額的に)
毎月1回、3日間ファスティングをしていますが(準備も回復期ももちろんちゃんとやります)
2か月続けてトータル６ｋｇ減りました。
その後リバウンドもしていません。
(もちろん通常食に戻っても気を付けています。)
私自身、比較的ストイックなダイエットが辛くないので続けられていると思います。
お腹がすいてきたときに飲むと、確かにマシになります。
梅味は少し合わず、最初の1本であきらめましたが、プレーンは大好きです。
炭酸割りより水で割ったほうが好きです。
運動は毎朝50回の腹筋と、仕事中ペットボトルを足に挟んでいるくらいですが、目に見えてサイズダウンしていて嬉しいです。
今まで入らなかったスーツが入るようになって感動しました。
健康のためにもとてもいいと感じます。
お財布が許す限り、続けていきたいと思います。
定期でスタンダード・梅味のハーフサイズを飲んでいます。２か月目です。
準備期間を置かずに届いてからすぐ24時間ファスティングを３日間、その後回復期間３日で２ｋｇ減りました。
準備期間があればもっと効果が出たのかもしれないです。
香りは、大根の酢物のような感じ。
始めたのが夏だったので食欲も出るような香りだったし、私は香りの問題は全くありませんでした。
炭酸水で割って飲んでいたのもあり、お腹がすくこともほぼなく、塩分補給に梅干しを１個とるくらいで過ごしました。回復食は、おかゆや雑炊・味噌汁など。
他社製品ではあまり説明させていない準備期間や回復期間の重要性や好転反応やファスティング中の塩分補給についてなどが冊子に載っていて、すごくわかりやすかったです。
ただ甘いだけの酵素ドリンクじゃなくて、
健康的にデトックスすることができたので、しばらく続けていきたいと思います。
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ダイエットに成功した友達のすすめで飲んでみました。甘い物好きな私にとっては味が…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
何となく効きそうだったのでお試しを申し込み、1年の定期コースにも申し込んでしまい…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
お昼ご飯に炭酸水で割って飲んでました。 その時は痩せましたが毎回お昼に甘いジュー…
初めての酵素ドリンク！
かなり良い（≧∇≦）
まず1カ月で体重おとして
運動しやすくして
それを維持！
かなりやりやすいです、効果感じるので。
ただ母はにおいか
たくあんみたくてやめちゃいました。
粉ならと言ってました。