kobuta
飲み初めて1ヶ月弱。目的は便秘や冷え性の為、体質の改善と美容ですが体重は2キロ減りました。基本は朝のみ置き換えで続けいますが、時々は1日優先泉のみや朝・昼のみでやっています。原液が甘いので、以前に比べてお菓子など食べる量が減りました。おまけで貰ったくわの葉タブレットを飲むと便通が良くなりました。優先泉を飲み初めて何より一番良かったのは疲れにくい体になったことです。酵素が効いていると感じます。
ダイエットと健康の為、まずはお試しボトルを注文しました。
最初、匂いを嗅いだ時は「無理かも‥‥(・・;)」
と思うほどのなんとも複雑な香りでした(^_^;)
炭酸水で割って勇気を出して飲んでみるとびっくり!
飲める!(笑)
嗅ぐのと味とは全然違いました!
自分に合った濃さを見つけて、今は毎日2〜3杯飲んでいます^ ^
朝、昼を優光泉のみというダイエットですが、空腹感を抑えてくれる力がものすごいので、ストレスが少ないです!
体重も順調に減っており、現在マイナス12キロ!
体調の変化にも期待です!
これからも飲み続けます(^O^)
何年か前から、定期的に飲み始めました。
当初はダイエット目的で始めましたが、なかなか続かず一度挫折。その後しばらく飲んでいなかったのですが、ひと月まえから肌質改善を目的に再開。飲みはじめは、体が慣れず頭痛がしたり、だるくなったりしました。1.2日でそれが収まると徐々に肌のざらざら感が減ってきました。今は、朝の朝食がわりに水で5倍くらいに薄めてのんでいます。
悪くはないけど、割高感はかなりあります。。
ホルモン剤を飲みだしたのと断乳後太りを解消したくて購入!
162センチ50~51キロの間をずっといったりきたり(^_^;)
ホルモン剤の影響で食欲が半端ないので間食したくなったら豆乳や炭酸で割って飲んでます
始めて1ヶ月ですが、断食やプチ断食ではないので痩せません(笑)
ただ、どか食いしても増えにくいかな?
一緒に始めた義母は、便通が良くなったそうです
凄く痩せたくて頑張るなら断食やプチ断食しないとダメですね(^_^;)))
ただ、私は、お腹すいてしまいます
運動もなるべく時間を見つけてウォーキングなどを取り入れてます
私はダイエットではなく、デトックス美肌目的で始めました。朝を優光泉に変えるというものです。休みの日には朝昼を優光泉に変え、夜はうどんお野菜中心の消化の良いものにして、一週間過ごし終えた時に丁度生理になりました。あの辛い生理痛が何処へやら、、、⁈不思議です。まだ13日間しか飲んでないのでデトックス効果、美肌効果はわかりにくいですが、抵抗なく飲めるのでとりあえず3ヶ月は続けてみようと思います。私は排便がかなりあります。
結婚式前でもとにかく痩せたいという思いと健康にもいいということで,お試しでも購入しました.
ノーマルの方は、においにくせがあるので、キレートレモンでも割らないと飲めません。。
朝だけ置き換えていますが、お腹があまり減らないのは確か。体重はじみに減ってるような。あとはどれだけ自分でも運動するかと思います
三か月で十キロ程度減量。
朝は梅味キャップ三分の二目安を紅茶で割ったものを飲み、昼が遅くなることが多いのと空腹を紛らわすため、更に梅味キャップ一杯の紅茶割りを携帯マグで持ち歩いています。
ごはんは基本玄米、和食中心といいつつ、結構好きなものを食べています。
購入当初に三日断食を実行、梅干と味噌汁のお世話になりながら乗り切りましたが、ファスティングだけでは大したダイエットになりませんでした。
肝は、添付の冊子にもありますが、ファスティング明けの過ごし方。朝昼酵素のみの24時間ダイエットを三日間、できれば一か月継続するとより効果がでるそう。
私は三日以上はきつくて諦めましたが。
酵素飲用後、ふくらはぎのむくみを感じることが本当に少なくなり、生理痛もずいぶん楽になりました。
ダイエット自体は、同時に行っている、半身浴と散歩の合わせ技ではないかと思いますが、食べなくても問題なく動き回れるので、効果が高いのでしょうね。
調子のいいときは、測るたびに、一キロずつ面白いように減っていきました。
まだまだ減らしたいので飲み続けていますが、生活習慣を改めるつもりで取り組んでいるおかげか、リバウンドは無しです。
とてもよい商品だと思います、が、やはり適度な運動と食生活も必要でしょう。
ちなみに紅茶割りはかなりいけます。
フレーバーティーがほんのり甘くなり、冬はホット、夏場はアイスで飽きませんよ。
昨年、夏に出産後のダイエットとして飲みました。3日間断食で4kg減のあと2kgリバウンド。
再度、今年の6月にリピータ-しました。4日間断食で4.5kg減のあと2kgリバウンド。現在も朝食を酵素にしています。
味はおいしい(特に梅)ですが少々高価です。
断食中は本当に空腹感がありません。が意志の弱い私は、断食後に気が緩み、毎回2kgのリバウンドです。
月1位は体のためにも断食を実践しようと思っておます。
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身長157cm、体重65キロ。
お試しで、梅味、スタンダードを飲みました。
いろんなサイトを見ながら、断食までの事前の準備→復食まで、頑張ってみましたが、結果、痩せませんでした。
スムージーや青汁、他の食品を並行しながら、運動をする方が、私にとってはダイエットが続けられると思いました。