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三日間断食を３回しました。三日間の断食より回復食が大事です。２回目の時に回復食をいい加減にしたら三日間で痩せた分すぐに戻りました。私はこの半年朝食は取らず酵素ドリンクを飲んでますが減ったの4㎏だけです
代謝が悪くなっていると感じ、瘦せようと飲み始めました。置き換えダイエットで最初は満腹感があり続けられると思ったのですが、身体が慣れてきたのか空腹感を感じるようになり置き換えがきちんと出来ませんでした。きっちり出来る人には効果があるのかも。
産後なかなか痩せなかったので購入してみました。食生活は普段通りだったので、あまり体重の変化はありませんが肌の調子がよくなりました。
水で割って飲んでいました。飲みにくさはありませんでした。食事制限をしながら飲み続けたら効果が更に出そうです。
購入の際に一緒に入っている断食のやり方に沿って実施。(丸3日間酵素のみのパターン)購入は2度目で、1度目も2度目も4キロ近く痩せましたが、やめて普通の食事に戻すとジワジワ増えて元の体重になります。定期購入して、毎日習慣的に続けるならキープ出来るのでしょうが、値段的に続けるのはちょっとキツイなという感想です。
味は私はスタンダードのほうが好き。炭酸で割るとジュースみたいで美味しいです。
続けられるだけの金額になるなら★5ですね
晩御飯を優光泉に置き換えて飲んでいます。
早く結果が出ないと続かない性分なので、優光泉を飲んでお風呂上がりにワンダーコアで毎日15〜30分くらい腹筋したら5キロ痩せました。
お腹周りが本当スッキリしたので、やっぱり運動も必要だと思います。これじゃどっちの効果かわかりませんが、空腹感はかなり抑えられます。何回か他の置き換えダイエットしたことありますが、私は優光泉が断トツ空腹感なし。家族が美味しそうに晩御飯食べてて私も食べたい‼︎って衝動に駆られること何度もありますが、優光泉飲んだら我慢できるんです…不思議。
梅とスタンダード両方試しましたが私はスタンダードが好きでした。ハチミツレモンみたいな味で美味しいです。ただニオイは大根くさい。
ダイエットする前は毎日快便でしたが優光泉飲み出したら2.3日に1回になっちゃいました。食べる量が減ったから⁇肌の調子が良くなったとか、そういう変化は感じませんが、実際5キロ減ったのでもぅあと5キロ減るまで頑張ります。ただ最初に調子良く減ったあとの停滞期…さすがにそう簡単には減りませんね。
酵素系のダイエット商品ランキングで上位だったので、購入しました。8ヶ月かけて10kg落とす事ができました！飲み始めた時は2種類とも飲みにくい感じがして続けられるかわからなかったけど、白湯で割ってレモン果汁を多めに入れると美味しくなりました。夏は炭酸水＋レモン果汁で。ゆっくり飲むと満足感もあっていい感じです。がっつりの断食は自分には無理だと思ったので、朝は優光泉(もともと食べない)、昼は自由に食べる、夕は優光泉＋サラダ多めにしてました。運動はエクササイズDVDの20分の軽めのを週3、4回のみ。間食もしたし、外食も多くしてたのに少しずつ体重が落ちていったので、ストイックでなくても効果はあるようです。
ダイエットを決意し、特設サイトもあった優光泉を選びました。
推奨された通り、空腹を我慢し3日酵素ドリンクを飲み続けてみた結果、身体は以前より軽くなり顔についていたお肉も3日程でとれました。
しかし、その後の復食に失敗してしまい瞬く間に以前の体型に戻ってしまいました。
その事もあってか、痩せにくい体が出来てしまったので残念に思ってます。
ストイックに出来ると自信のある方はオススメです。
授乳中でも飲めるもの＆ドリンク系の酵素が飲みたかったのでお試し、スタンダードが気に入って定期購入へ。
午前１１時〜午後３時は食べてもＯＫで、晩は抜くことにしてます。
飲んでると１キロぐらいは落ちますが、飲まないとすぐ戻ります。
授乳中なので食欲が半端ないですが、優光泉で若干抑えられてると思います。
酵素ダイエットが流行り出してた時期に購入しました。思ってとよりも小さいサイズでした。
味は何ともいいがたかったけど、炭酸に割って飲むと、それなりに満腹感は得られました。
ただし、費用面や効果を考慮の上、定期購入はしませんでした。
飲みやすかったけど、飲むだけではやせませんでした。運動も追加したところ2キロくら…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ダイエットに成功した友達のすすめで飲んでみました。甘い物好きな私にとっては味が…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
かなり電話対応が酷いです。下痢が続き中止したいのにも関わらず、個人の都合で期間…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
あまり効果は見られませんでした。 体調不良などの副作用はなく、続けやすいとは思い…
この商品の一番評価すべき点は一回分ずつ個装であること。 しばらくのをやめても瓶じ…
ダイエットとしようと3日断食で飲用し、一時的に痩せましたが、結局リバウンドしました。
体の調子を整えるため朝だけ置き換えしています。
やめるタイミングがわからず半年くらい続けています。
味は梅味が飲みやすくて好きです。