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食事を普段より減らして
ダイエットする意識をして飲めば
効果はあると思います
旅行行く1週間前から食事を減らして
ストレッチをしてサプリを飲んだら3キロ減りました。
もう少し早く行動に起こしてればもう少し痩せてたと思います
何もせずに飲んでるだけでは
痩せはしませんね
夜の仕事で外食が多かったので飲むようにしていました。
結構食べていたのですが増えもせず減りもせず･･･
環境が変わったせいもあるかもしれませんが、やめた今は＋6キロ位になってるので、効果はあったのかも知れませんね。
便通もあった方だと思います！
名前にインパクトがあり購入してみました。
痩せるためには我慢して食べる量を減らさないとやはり無理だとおもいます。なかったことになるなら最高ですがそんなおいしい話はなかったです。
サプリを飲めば食べてもだいじょうぶだと思って気をゆるめて食べてしまう傾向にありました。
自分には合いませんでした。
食べる15分ほど前に飲んでから食べると、ついつい食べすぎてしまう忘年会シーズンもあまり太らずに通過することが出来ました。
お通じもかなりよく体の中の環境も改善された感じがします。
ただ、多めに飲みすぎると頭痛に注意ですね
夕食前と飲みに行く前に飲んでいます。
痩せるというよりはたくさん食べた時に体重を増やさないように飲んでいます。
体重が減ったのは夕食の主食を抜いたのと毎日歩いていたからだと思います。
でも、これからも続けてみようとは思います。
名前に惹かれて購入しました。あまり劇的な変化はなかった気がします。ただ飲み会などの高カロリー料理に、安心材料として事前に飲んでいました。金額は高すぎず、安すぎずです。むくみは飲んでいたからかあまり気にならなかったです。
皆様おっしゃるようにこれを飲んで痩せる、というよりは体重維持のサプリというように思えます。
飲んでいるときはあまり体重が増えなかったのかな…？と思います。
やはり食事に気をつけて運動することが1番ですね！！
自分の結婚式のため、体重を落としたく2ヵ月間食べる前に必ず飲んでいました。夕食のビールも辞めれず運動もまったくしていませんでしたが、見事2kg減！飲むのを辞めてからリバウンドしたので交換があったのだなと実感して、また飲み始めました！
体重が増えたのはまぁ自分の食べ過ぎが原因（笑）ごく普通に（食べ過ぎずに）サプリ飲みながら生活していたら維持出来てた気がしますが痩せるにはやっぱ運動とかもして行かないとサプリだけじゃ無理かも知れませんねぇ〜(^_^;)
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
年末にドラッグストアで購入。飲んだり飲まなかったり…という日もありましたが、普段の食事はもちろん脂っこい食事や外食、忘年会・新年会などいざというときは必ず飲むようにしています。
確かにかなり飲んで食べても体重はキープしてくれますが、飲んだから痩せるということはありませんでした。
長期間飲み続けたら変化があるのか？と聞かれると分からないので☆3です。