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口コミで見て購入しました☆
普段の食事では、使用せず、外食する日だけ(30分前位に)飲んでいます。
体重の増減は測っていないのでわかりませんが、私にはむくみや食べすぎによる便秘も起こらないので、今でも飲んでいます♪
キチンと飲んでいたわけでなく、たくさん食べる時の言い訳にのんでました。増えないので、効いてたのかもしれないですが、一定期間ちゃんと飲んでなかったので、データとしての信憑性はないかも。
それよりも、整腸剤のミヤリサンの方がハッキリ効いてたのがわかります。食べ過ぎた日に飲むと、増えてない。食べ過ぎてのまないと増えます。毎日、体重測ってるので、よくわかります。
カロリーの高いものをたべる前に飲むようにしています
太りもせず痩せもせずなので、気休め程度に飲むのがいいでしょう。
わりと油っこいものやカロリーの高いものをおなかいっぱいたべても、体重が増えないという点ではとてもよいです
夕食前に飲むようにしていました。体重の増加はなかったのですが、痩せもしなかったです。しかし、飲むのをやめてから、少しずつ体重が増えてきたので、また始めようかなと思っています。運動をしていないので、スクワットなど、気軽にできることもやってみようと思います。
ドラッグストアにて目に入ったため買ってみたものの、飲んでも飲まなくてもあまり変わらなかったです。ご飯前に2粒づつ飲んでました。結果としてはその日に沢山食べてれば増えて、減らしてれば減って、、っと言うあまり、サプリは関係ないですね(^◇^;)
カロリミットからの乗り換えで、食時の30分前に飲むのを1年近く続けています。よく、(体重が)変わらないから効いてるのかも、とかいうレビューありますけど、どうでしょうね?自分も長く続けていますが、Amazonの定期購入で届いちゃってるだけです。やっぱり気休めです。何かに効いているとは到底思えません...。
なるべく毎食前に飲むようにしています。
現在２週間ほど飲んでいますが、
便はいつもどおり変わらず、
体重もまったく変化ありません。
気持ち的には、安心感があります。
やはり、このサプリだけでなく
運動なども取り入れないと変化はないのかもしれません。
まったく変化ありませんm(._.)m
なるべく忘れないように、
毎食前に飲んでいますが、
便もいつもどおりですし、
体重の変化もなく、
変わった事は特にありません。
気持ち的にはなんだか安心感はありますが、
これだけではムリかもしれないです。
最初はどうなんだろうと思っていましたが
飲みやすくまだ効果はわかりませんが効果がでてきそうなきがします！自分のもくひょう体重にむけてたくさんがんばっていきたいなとおもいます！！！！！！！！！！！！！！！！
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
なかったことにR40をドラッグストアで見かけ、買ってみました。
食前か食間に飲んでいました。
飲み忘れる時もありましたが、ほぼ毎日三食ごと(飲み忘れた時は気づいた時には飲んでいました)
飲んでいました。
飲みはじめて2週間くらいでお通じが毎食後に出るようになりました。
それでも、まだ一キロくらいしか減ってないのでもう少し続けてみようと思っています。