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友達が買ってくれたんですが、いや。。。なかなか。。ただの罪悪感の解消だけかなと思いました。確かに飲み会とか女子会があるときは家で飲んでからいったのですがぶっちゃけ役に立つかどうかはわかりませんでした。もっとドラマチックな効果がほしかったです。
3度の食事前に飲んでいました。週3回、筋トレと有酸素運動とを併用していたので少し減りました。サプリの効果かどうかはわかりません。もっと減ることを期待していたのに・・・これからも続ければ効果があるのかな。
買ってからしばらく、続けてみましたが
あまり変化しなかったです。
ダイエットと言うよりは、健康維持のため
とか、余分な脂質や糖質をへらすために、
運動もふくめて、なかったことにをもう少しは続けて見ようとおもいます。
よく売れているというので試してみたが、体重の増減はあまりなく効果があったかどうか、なんともいえない。高くはないので、気休めにはいいかも。ただ、よく飲み忘れるので、注意。やはりスポーツなどと併用しないとダメ？
毎日3食、食事前に必ず飲むようにしていました。お通じは下痢とかではなく、たくさんでる気がします。体重は極端に減りはしませんが、ラーメンとかハンバガーとか食べても体重増加しませんでした。現状維持できるので、プラス運動なんかしたら痩せるかもです。続けて飲みたいと思います。
ドラッグストアでR40を買いました。食前に飲んでいます。ひと月で1キロ減りましたが、さほど効果がないと思いやめたら、すぐに2キロ増えてしまいました。あわててまた飲み出したら、元に戻りました。これが効いているかは分かりませんが、しばらく続けてみようと思います。
気休めで飲んでます。
販売会社の対応があまり
よいとは言えないのでほかの
サプリメントに切り替え検討中です。
飲んで痩せるのは当然不可能です。
本当に気休め。
食べ過ぎたら翌日翌々日は
食べるのを控える、が一番ですね。
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33歳過ぎた頃からガクッと代謝が落ちて、今までどおり食べていたら太る気がしてました。
そこで、ダメもとでこのサプリを購入。がっつり食べる前や飲み会の前に意識的に飲むようにしていたところ、食べてもあんまり体重に影響がないのを感じました。お通じが良くなった気もするのでそのおかげもあると思います。
続けて行けば体重の増加はとめられる気がしますが、最近家近くで安く買っていたドラッグストアから商品が無くなってしまいました。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
食事の前30分ほど前に飲むと食べてもそんなに体重変化がなく、運動などと併用して痩せることが出来ました。私には合っていたと思います。ただ、もちろん停滞期はありました。
体の水分が最初は抜け、糖分や脂肪などを少しカットしてくれるかなと思います。