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ガッツリお肉食べる前、お寿司など炭水化物を摂る前には必ず飲んでいます。飲むタイミングはできるだけ食前３０分前、でもほとんどが直前です。食生活ずっと変わらず、たまに食べ放題にも行きますが半年ちょっとでゆるゆると2キロ痩せました。何もしてないのに！何なら野菜全く食べない日もあったのに！！信じて飲み続けてます。
このサプリの効果で体重が減ったのか、夜のウォーキングの効果で体重が減ったのか、わかりませんが、少し減りました。
皆さんが仰っているようにダイエットの効果を期待するサプリというより、現状を保つためのサプリに向いているように思います。
テレビのコマーシャルで見て、ドラックストアで見かけて購入しました。飲み会の前や食べ放題の前に飲みます。
飲むとお腹がゴロゴロして便通が良くなったように思えます。劇的に痩せる事はないですが、現状維持に良いかもしれないです。
これがすごくいいかはわからないけど炭水化物をとるときには必ず飲んでました。複合的に運動と食事制限をして外食する際には必ず飲むというサイクルです。たぶんですが飲む事によって意識が「飲んでるから大丈夫」って思ってしまうとダメだと思います。ですので飲む事で「今はダイエット中」というスイッチが入るのだと思います。
お通じは確かに良くなります！
痩せるわけじゃないと思うけど、安心感があります。安くなってたので試しに飲んでみましたが
気軽に飲めて安いし
まぁー正解だった気がします。安く買えるサイトで買うのを
オススメします
2袋目です。
痩せることはありませんが確かに食べ過ぎた時もさほど体重は増えずお通じは良くなるためすぐ元に戻る。
お守り代わりとして毎食前に飲んでいます。
これを飲むことで食べる前に一動作しなくてはならないので、暴飲の予防にはなってると思います。
なかったことに夜用のやつを飲んでました。
たしかにこれを飲むといっぱい食べても増えませんでした！減りはしませんが。ただ腹八分目を意識して、飲めば減ると思います。お通じもよくなります。これからもお守りがわりですが、飲み続けると思います。
これで痩せるとか考えていませんが、きちんと食前に飲んでいると太らないのは感じます。
外食時には倍の量を飲んだりして、調整してます。
並行して運動しているので、若干ですが体重も落ちてきました。
長期的に様子を見ています。
食事の前に必ず飲むようにしてます。食事制限も併せて行っていたので1ヵ月3キロ落ちました。効果はよくわからないですが気休めにも飲むから食事を気をつけようという気持ちになれます。これからも継続して続けてみます。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
TVのCMで流れていてとりあえず1ヶ月試してみたけど体重変わらず。一応お風呂で30分エ…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
今まで、食前に飲みカロリーカットするものをいくつか試したことはあるけれど、結局私にはこれが一番効果ありました。食前30分ほど前に飲むと、いつもより多く食べても体重は変わらず、いつもと同じか少ない食事量だと確実に次の日に体重が減っているので本当に有り難い。あまりに多く食べる日には飲む粒を一つ2つ増やしてました。
私の思い込みかもしれませんが続けて毎日飲む（毎日多食ゆえに）うちに、効きめが悪いような日がありましたので、自制して毎日多食はやめてせめて数日に一回にしたらまた効き出しました。