やずやの発芽十六雑穀の評価3の口コミ

以前食べていました。おいしかったですよ。毎日は食べていないので、効果はわかりません。
子供が毎日だと、あきてしまうので

大人だったら、健康にもよさそうなので、
毎日でもよいと思いました。

悩んでいたら、おすすめです。

食べ過ぎ密あるだろうけど、便通も肌荒れも改善した感じはしない
食べやすさと子供受けは良かった
しかし、続けるには値段が厳しい(涙)
価格が安ければ続けたかったけど、ダイエットではなく、健康？と子供の為に(笑)

美味しいです。炭水化物好きは食欲が進みます。よくかんで食べているのに、つい、食べ過ぎちゃうので。ダイエット用というのであれば、よく噛む、全体のカロリーを減らすことによる微量栄養素などを補える、食物繊維を摂取できる、腹持ちがいい、ということで使うのがよいと思います。

皆さん言ってるとおり、
ダイエットには直接的に関係は
しないと思いますが、
かむ回数は増えるし、
ただの白米より栄養素も増えるため
痩せやすい体に近づくかも
とは思います
押し麦などをさらに自分で加えると
食物繊維がプラスされて
いいんじゃないかなって思います＊

おいしいけど、
ダイエットとはいかないかも?L
健康にはいいと思う(*^ω^*)

ダイエットにはならないと思うけど
健康にいいし、おいしかったから
いいと思う＼(^0^)／

おいしいです。
もちもちとしているので、噛む回数が増えますね。
ダイエットという観点だと違うかなと思います。

もともと雑穀米好きなので、試してみましたが。。
ダイエット効果は特にないと思います。

でも美味しいので続けてます

ダイエットというよりは、健康に良いという感じでした。　味はとてもおいしかったです。

健康に良いという広告で、やずや黒酢と一緒に購入したのですが、味はおいしいのですが、これを入れて炊くと炊飯器の蓋裏が雑穀のカスで汚れやすいし、価格も雑穀としては高め。ダイエットとしての効果は、私は感じなかったです。ダイエット食というより、健康食だと思いました。