腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。
おなかコースを60分+背中コース40分を3日に1回実施したところウエスト周りは70センチ→65センチと5センチダウン。
しかし筋肉が付き体重は2キロアップしてしまい、、、見た目はスッキリしたのですが、体重が重くなるという結果に。
タンパク質を多めにしてカロリーを控えた食事に変えればもっと効果が出るのではないかと思います。
本体もそうですが、交換用の専用のパッドが高価のため長期使うにはお金が掛かりそうです。
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。
おなかコースを60分+背中コース40分を3日に1回実施したところウエスト周りは70センチ→65センチと5センチダウン。
しかし筋肉が付き体重は2キロアップしてしまい、、、見た目はスッキリしたのですが、体重が重くなるという結果に。
タンパク質を多めにしてカロリーを控えた食事に変えればもっと効果が出るのではないかと思います。
本体もそうですが、交換用の専用のパッドが高価のため長期使うにはお金が掛かりそうです。
シェイプビートX
1.購入価格=(中古店)1万8千円
ACアダプタ:欠品
対策=マルツ電波で6V1.5A版を購入(2千円ぐらい)
消費電力6Wだから、
電流1AでOKだが、余裕を確保
粘着パッド:有効期限切れの1セットしか無い
対策=google検索
"楽天市場 雑貨屋 Mint 粘着パッド"
を発見、発注
(ノーブランド:1セット1250円)
Lサイズ(8X4cm)5セット注文
(5セット注文で2セットおまけ、との事)
2.現状にて使用、感想
アルカリ電池 = 1回90分しかもたず
EMS出力上げると電池負けて電源OFF
ACアダプタ(上述マルツ電波で購入)
= 慣れてきたので、最大出力80で
数日使用、強烈で、寝ながらテレビ
見るぐらいの作業しか出来ない
効果 = 腹少し引っ込み、硬くなってきた
問題 = 粘着パッドしながら、熟睡したら、破損
(電線はずれ、パッドはグチャグチャ)
今後 = 注文の粘着パッド届いたら、再開継続予定
粘着パッドに互換性ある、
東レ トレリート EM-100 なるEMS機器が
価格.comだと、価格37590円なので
もっと安くなったら、検討????
昨年、購入して当時は妻と競い合って使っていましたが、
妻がリタイア、数か月冬眠していました。
というのも、効果がなかったからです。
で、今回、ダイエットをして、痩せてから使ってみました。
テレビのように腹筋は割れませんが、薄ら縦に線が入り
すっきりした感があります。
感想はシェイプビートXターボは、使っても痩せません。
減量+シェイプビートXターボで効果が出ると思います。
参考までに、私は3カ月でマイナス7キロ減72㌔→65㌔まで
落しました。
内容は、朝食はプロテイン。
昼食は自由
夕食はキャベツです。
買いましたー!
かなりお高いですが、前に某エステに通っていた時も同じ様な商品の購入を勧められていて、それが約30万‼だったことを考えると、まあリーズナブルかなと…。
使ってみた感じ、エステで使われてた物とそんなに違いは感じられません。2日間使っただけですが、お腹はちょっと引き締まったかな…?お腹以外にも色んなモードがついているのが嬉しいです。特にふくらはぎ、足裏コースはむくみ解消に効きそうな気がします。
続けて使えば結構効果ありました。
周りからもやせたねと言われてました。
ただ、強くすれば効果あるんですけど、痛い痛い・・・
本読みながらやろうと思っても、痛さが気になって何もできない・・・
それに、コストが買ってからもかかり続ける・・・
パットでも儲ける手法でしょうね・・・
結局買い続けるの嫌になって売っちゃいました・・・
三万で売れました。
今日からデビューです。
ジムにも通いました。
小食タイプです。
週5で30分から180分走ったり 自転車こいだりしてますが・・・
未だにどうにもなりません。
最後の砦、です。
少なくとも ジムに通っていたころのような ダブダブではない感じにしたいです。
ホントは増えた8キロ落としたいんだけど。
一月たった頃 報告します。
毎日やってるわけではないのですが、効果は☆☆☆(^^;)
結構強め(50~)にすると翌日筋肉痛になるのできいているのだと思いますが、粘着パットが一ヶ月ぐらいで使えなくなるし、粘着部分が指などに付いてしまったりとよろしくない事もあります。
痛みとかはありませんが使用後しばらくの間パットを貼っていた部分がビリビリしてなんか不思議な感じになります(痺れてるのかな?)
値段も高いですが、維持費(粘着パット代)もかかるので続ける自信のない方にはお勧めできないですね(・・;)
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。1ヶ月やったが差ほ…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
結論から言うと、効果はあると思います。欲張らず狭い範囲を自動で止まるまで15…
こうゆうのは基本的に巻くだけでは痩せません。 食事制限などをしてそれプラス運動を…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
6年くらい前に購入しました。 使用してると痒くなります。 音もかなりうるさいです。…