ゆう
去年豆乳クッキーにはまっていて、この商品も買っていましたが、ゆっくり噛んでお水と一緒に食べても、すぐお腹が空いてダメでした。この商品はかなり硬いし、あまりおいしくないので効果あるかな~と思って買ったけど、体重はほとんど変化なく、これをやめて逆にリバウンドです;
クッキー自体は美味しいです。ですが、満腹感は少ししか得られませんでした。
クッキーだけで1食にするのは、よほど胃が小さい人じゃないと無理だと思います。
運動プラスなら効果はあるようです。1年で8キロくらい痩せました。でも、仕事の都合でスポーツクラブをやめ、クッキーもしけてる事があり、やめたところ、あっというまに、元通り。リバウンドしてしまいました。またクッキーだけ始めて1年くらいになりますが、効果は全然です。ガルマックスという錠剤をいっしょに送ってくるようになったので、いちおう飲んでいますが、変化は皆無です。やめるか、多少なりとも運動することを心掛けることによって、変化があるかどうか様子をみるか、迷っています。(ちなみに、今はクッキーがしけていることはありません。念のため)
買ってから半年、おからクッキーは効果があるので(ウォーキングとストレッチは欠かさず)。でも、美味しく無い。一番広告しているし上場している会社なので目立っているけど、おからクッキーって沢山あります。今、マイブームなのは、メニューディーの豆乳おからクッキー(http://cookie.culaus.net/)です。サクサク甘く美味しかった。これからリピです。
ぜんぜん痩せませんでした。
お菓子を食べるよりもクッキーなら太りませんよ。 っていうのなら解るのですが・・・
この「クッキーを食べたら痩せる」ってことはないです。
あと、このクッキーを食べると口直しにチョコレートとか欲しくなり我慢するのでストレスです。
私は満腹になるとやたら甘いものが欲しくなるので、これは向いてませんでした。
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味は 美味しいのですがぁ ものすごく 便秘になり 1週間以上 排便がなく かなり お腹の張りに 悩まされました 十分に 水分をとったのですが 私には 合わないみたいです