まりまり
お昼の置換えに食べていましたが、この値段はきつかったです。
味と硬い食感はとても気に入ったので大丈夫だったのですが、空腹感はありました。
なので、夕食を多めに食べてしまい、体重は少し減ったかなと言う程度の結果。
初めて買ったダイエット食品だったので、張り切ってやりすぎたせいか1週間で5キロくらい落ちました。
味や硬さは、自分的には好みのもので、残業中に晩御飯代わりに食べてました。
元々1箱しか買っておらず、食べ終わった後はリバウンドするかな?と思って気をつけていたら、3ヶ月位はリバウンドせずいられました。
3ヶ月位したらくじけて見事にリバウンドしちゃいましたけど。。。
急激に減らしたせいで、暫く体調不良になったので、お勧めはしませんが、個人的にはまぁ成功した方だと、今では思います(笑)
クッキー自体の味はまあまあって感じでした。晩御飯に置き換えたので、そこそこの効果はありましたが、物足りなく、意志を強く持たないと、続けられないと思います。結局、止めてしまったら、元に戻ってしまいました。私自身の意志が強くなったからかもしれませんか…。
1か月くらいやって2kgほど体重は減りましたが、やめると元に戻りました。
ずっと続けないと意味ないかもしれません。
味もそんなにおいしくないなと思いました。
「痩せる!ダイエット11の神話」
が欲しいので、かなり前に購入した「豆乳クッキーダイエット」の感想をご報告します。
「膨らむので水分と一緒に夕食の代わりに食べなさい。」という指示を実践。
確かに、不思議と腹持ちはよく、クッキー+味噌汁、スープなどの夕食を実践。
試している間は、それなりの効果がありました。1ヶ月で約2kg減りました。
しかし、次第に味気ないクッキーの夕食に飽き、普通の夕食の頻度が増えつつも、更に2ヶ月で1kg減らしましたが・・・
それなりに値が張るので継続購入も続かず・・・
今はもう二度と見たくないくらいに、このクッキーが嫌になってしまいました。。
それから2年。
すっかり前の体重を超えて、リバウンド。。
やっぱり意地でも継続しないとダメなのかもしれませんね・・・
新たなダイエット方法を探してこのサイトにたどり着きました。
良いサイトですね!
これからもチョクチョク拝見させていただきたいと思っております。
宜しくお願い致します。
母と一緒に使用しましたが、
2人ともその後に普通に
食べてしまったため
痩せませんでした(´・ω・`)
空腹感はおさえられません。
意志が強い方で持続できる方なら
効果は現れると思います。
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かたい!しかもパサパサしていて飲み込みにくい。
食べ始めは気にならなかったが、どんどん喉が渇き、飲み物と一緒に流し込んだ感じ。
長期間試さなかったのもあるのでしょうが、
私は効果なしでした。