ブロック&ブロック　2（BLOCK　AND　BLOCK　2）の評価4の口コミ

これを飲んだからって痩せるというわけではないです。
ただ、以前ダイエット中にどうしてもカロリーの高いものを食べたくなって食べたとき、これを飲んだので体重が全く増えませんでした！！
ダイエットのお供にはかなり頼りになるサプリだと思います。

カロリーをブロックしてくれるのかなと思って、ドラッグストアで購入しました^ ^
これだけで痩せたりはないと思うけど運動と併用してるからか食べてても体重は落ちました！
コスパあんまり良くないから変えようか迷い中です

ドラッグストアで見かけてもう何年も使用しています。(時々浮気してますが)カット系では、これが今の所一番効果ある印象です。食事直前〜10分ぐらい前に飲んでますが、(本当はもう少し早めに飲んだほうがいいのかも)食べすぎても体重はどかっと増えたりはしてないです。

たまに購入しています。バイキングなどたくさん食べたいときに飲むならこちらでしょうか。いつも飲んでいるわけではないので分かりませんが、飲まないでたくさん食べると体が重くなって体重が増えたような感じがします。

飲んでみて体重はさほど変わらないが便通がよくなった‼

他の類似サプリメントも何種類か飲んだがこれが一番自分には合っている気がする❗

体重も増えはしていないので飲まないよりは多少効果があるのではないかと思う。

とりあえず試してみよう！と始めたのが一か月前。

食べる30分前に飲んでいます。一応体重は減っています。
今の所　-1.5Kg。今までの経験上　最初はぐぐぐっと減るんですよね　体重って、おそらく水分が減っただけ。
なのでこれからが本番！
半年計画で-6Kg目指しています

10年前に３か月で-8Kg減らしたことがあるのですが、その代償はひどいもので、肌はカサカサ　体力がなくなりやたらと風邪をひくようになって・・まあ　年齢的な衰えもあったのでしょうが　なにより抜け毛　切れ毛がひどかった！

この商品を飲み始めてから自身の食生活もかなり気にしているので　それあっての-1.5という結果・・とも言えますね。

私の食生活ルールは以下の通り
①必ず食前30分前にｻﾌﾟﾘを飲む
②食べ過ぎ予防として食事前にリンゴを半身食べる（これは以前　から便秘予防としてやっています）
③揚げ物は２日連続で食べない
④ｻﾌﾟﾘを飲んだから大丈夫だよね・・・？とか思わない。
と、こんな感じ　特に④の甘えない気持は大事だと思います！

今回の商品での私の感想は
・食後の豊満感が改善された
・ガスが溜まりにくくなった
（以前ガスが溜まりすぎて病院に運ばれた経験あり・・・ガス抜きが下手らしい）
・食事で摂取した油分は排便として出ている感覚がある。
です。

こんなところに無駄な肉（あら？いつの間に？）　
いやいや　ちょっと年齢的に余分に脂肪がついただけっ
無駄じゃない～生きるための脂肪よ！なんて言い訳（私がよく思う事）はもうやめます。

ドカ食いする前に１袋飲んでます。
常用しているわけではないので、痩せるかはわかりませんが、ドカ食いしても太らなくて済んでます。
あくまでも補助的な感じですね＾＾；

先週から飲みはじめました。
ほんとにブロックしてくれているのか、女子会でたくさん食べても翌日の体重はあまり変わりませんでした。

みなさんは、どんなタイミングで何錠飲んでますか？効果的な飲み方が知りたいです。

お通じがよくなりました。

どのダイエットサプリにもある効果かな。

アタシは食べた後の体の膨張や浮腫み？があまり無くなりました
会社の制服も多少ゆるくなりました。

飲んでいますが多少効果はあると思います!!!減少というより増えないです&iF9A9;