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昨日初めて昼前に1錠飲みました。
身長160、体重46。
年末に1キロ太ったまま。
その後1キロがたかが1キロ、されど1キロで落ちません。
夜だけ炭水化物を抜いて野菜中心に、植物性たんぱく質の豆腐や納豆、動物性たんぱく質低カロリーの鶏ささみのボイルなどに変えてトータル摂取カロリーは確実に抑えているのですが、40代になり確実に基礎代謝が悪くなってて、全くダメです。
昔はこれで簡単に体重コントロールできなのにな。。。
薬に頼るのは嫌だったのですが、どうしてもベスト体重に戻したく、今回10回こっきりと言うことで美容クリニックで10錠4320円で処方してもらいました。
都内です。
脳の中枢にダイレクトで作用してるのが良くわかりました。
全く食欲がなくて怖いくらい。
何も食べないのも身体に良くないだろうと、大好きな豆腐を無理やり食べた感じで就寝。
朝になってもイマイチ食欲ない感じです。
朝はしっかり食べるタイプです。
心配であった副作用は、私の場合全くありません。
10錠飲みきりで終了。
追加処方はしません。
ここまでして全く体重に変化がなければ、今の体重（46）がベスト体重だということで納得もできるような気がします。
10錠飲み終えたら、またご報告します。
サノレックスを飲んで２ヶ月。
0.5mgを昼に１錠でしたが、
かなり胃が小さくなり
麻薬みたいに止めれなくなったら
困るので、本当に食べたい食べたいになったり、１日外食が続くときに
飲んでるので、薬は
余ってきてる。
便秘にもなってきたので
防風通聖散出してもらいましたが、
スゴくお腹が痛くなり
トイレへって感じなので、
飲むのを中止して、
今で約4キロ痩せました。
服のサイズも
変わってきだして、
20代に５ヶ月で10キロ
痩せたことが2回ありましたが
必ず食べたらリバウンドします。
朝は、フルーツたっぷりに
りんご一個、キウイ一個、
バナナ一本と味のないヨーグルト
大さじ2杯にココナッツオイルを
大さじ2杯と、
ティーオーレで牛乳半と
水半分で飲んでます。
昼は、食べたいときは
プチトマトを一袋15個、
かつおのたたき8切れとか～
ガッツリ～
ご飯はオニギリ
一個
お腹が減ったら、
いろはすみかんで
今、流行りのチアシードを
たっぷり入れて飲んでます。
飲まれたことない方は
味は一切ないので、
お腹を膨らすためには、
もってこいです。
夜は米は無し。アジの塩焼きとか
牛肉の赤みとか焼いて食べてます。
豆腐にポン酢とか食べます。
無茶なダイエットしてしまうと
生理が止まったり肌が
ボロボロになります。
夜は簡単なストレッチと
バランスボール～はさんで引き上げるだけをしてますがウエスト痩せました。
お風呂も毎日つかってます。
気分が良ければ
アロマオイルで足のマッサージ
体重は減ってないですが、
中身の脂肪はかなり減りました。
タバコをやめて8キロデブって
今、4キロ～
サノレックスを飲んで
背中を押してもらった感じで
色々自分にとって何が合うのかを
気にするようになりました。
病院で、
サノレックスは
常習性もあり、少しだけ
精神安定剤も入ってるので
興奮した状態になり
寝れなくなったら、
やっかいなので、気をつけてと、
毎回言われます。
喉は半端ない渇きです。
私の投稿でみなさんが
ダイエットに頑張れるように
応援しています。
全く食べないとか、
絶対やめて下さい。
リバウンドしたときに、
10キロ痩せたのが13キロ太ります。
2回経験しました。
長々と読んで頂き
有難うございました。
また報告しに来ます。
まだまだおでぶのろーずでした。
昨年12月より、サノ処方してもらい、5ヶ月でトータル13kg
減量できました。
有酸素＋筋トレ(カーブス）も同時並行です。
急激に痩せると、やつれて見えたり皺ができるので、1ヶ月に
体重の5％以内で留めるようにしました。
洋服サイズがLLからLサイズに変わり、デザインによっては、
パンツは、Mサイズも入るようになりました。
食事は、野菜から食べて、炭水化物は、最後。
間食も時々しましたが、基本、夜は、ほとんど食べませんでした。
83kg⇨70kg 168cm。まだ、標準体重には、届きませんが、
生活習慣を変える努力は続けていきたいと思っています。
サノレックスを飲んで３週間。体重は二キロしか減らない！我慢しないと食欲がわくしまだまだ、食事を減さなきゃダメみたいです！最後の手段も余り効果はありません！
初めて美容外科で処方してもらいました。夜食べたりお酒飲んだりしてたので朝も昼も食事は軽めにして昼過ぎにサノレックスを飲んでます飲み始めて1週間で4キロ減量しました。サノレックスのほかにはゲルマニウムに行ったり脂肪燃焼クリームで全身マッサージしてもらったりと併用ですが食事の量が本当に減ったのとお酒が飲みたくなくなりました。でも問題は飲み始めて便秘になった事です
少し前に投稿した者です。
サノレックスを開始して2週間が経ちました
開始時は生理中でしたので余り体重変化はありませんでしたが
痩せ時期に入った途端に体重がグイグイ減っています
結果2週間で－3.9キロです。
薬に頼らないと間食や油ぎった食事を我慢できない自分のメンタルの弱さを実感・・・・
痩せる
最後のチャンスだと思いサノレックスの頼りもう少し頑張ってみます。
4月3日から２週間、１日朝と夕の２回に処方されて、２週間後から１日朝、昼、夕の３回に変わりました。
今現在で7kg減です。
最初は、炭水化物抜きの野菜、豆腐、こんにゃく、鳥ササミで過ごしてましたが、便秘が酷くて本当に大変だったので、子供用お茶碗で玄米を半分から３分の２食べる様にしました。
今の食事メニューは
朝・玄米コーンフレーク、低脂肪牛乳。
昼・茹で卵１個、(野菜、豆腐、フルーツ)から一品。
夜・玄米ご飯、(野菜、鳥ササミがメインですが、茹で豚などもたまに♪)
病院での栄養指導も受け、どうしても油物が欲しい時は、凍りこんにゃくを戻して唐揚げ風にして食べてます。
代謝の促進効果による発汗、喉の乾きはありますが、栄養指導の先生からのアドバイスは水と炭酸水でしたので、実行しています。
空腹感は全く感じませんが、夕食は主人と取りますので、主人が気を使わない様に食べています。
それでも体重はしっかり落ちてますので、サノレックスの効果はあると思います。
元々は、ホルモンのバランスを崩して不正出血からホルモン剤との併用で処方ですが、少しでも痩せて体調が戻れば…と思ってます。
これからも頑張って続けようと思います。
長文、大変失礼致しました。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
サノを飲んで生理がこなかった方いらっしゃいますか？
サノを続けたいけど生理が1カ月こなかったので迷ってます