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サノレックスを使用して1週間経ちました。
164cm 58.6kgから56.6kgのマイナス2kgです。
口コミで耐性がつきやすい、1週間で効果が薄れるなどあったので、一日置きのペースで昼前に一錠飲むようにしています。
このペースでも効果はまあまあ持続しているんですが、この様な飲み方でも良いのか不安でもあります。
3ヶ月ではなく、たまに飲むようなペースで3ヶ月以上継続と言ったやり方は、良くないのかな？
次回の病院まで一ヶ月あるのでここで質問をさせて下さい。
2/16に書き込みした者です。
165センチ、BMI27、30代、ホルモン薬を飲んでいます。
今までの経過についてですが、2/10に服用開始して今日でちょうど3週間になりました。（途中、飲み会や、長距離の運転等でランダムに5回ほど休みを入れています。）
1週間で約2キロ、2週間で約3キロ、3週間で約4キロ減量しました。その間、仕事や家事などで動く以外の運動はしていません。（仕事は主にデスクワークですが、朝8時から休憩しつつ、少なくとも10時間、多ければ12時間拘束があるので、運動の時間が取れません。労働基準はこの際無視して下さい。）
私の個人的使用感ですが、私は空腹感がなくなるまで3日ほど、食べなくても平気まで5日ほどかかりました。サノ飲み始めて数日は、やっぱり食べたかったし、喉渇くし、頭痛いし、便秘になるし、眠れないし、どうやってこの薬と付き合うか悩みました。しかし、3日ほど経つと、不思議に空腹がなくなってきました。あと目に見えて数字が減ったので、多少頭痛くてもこの際しょうがないと思い切りました。
食事に関しては、サノレックス1週間経過位から、朝は酵素ドリンク、昼は好きなもの（おそらく500カロリー程度）、夜は原則食べないか、食べても軽くです。
ただ、私の場合は、お腹は空かないのですが、あれば食べられてしまうらしく、ランチや飲み会で友人や職場の人が居ると、何かと口にしてしまうので、サノ期間はあまり人と食事しない方がもっと効果が上がるなと、今更思っています。
とりあえず、今の受診中の美容クリニックでは、2か月までは処方してくれるらしく（3カ月目は服用しても慣れて効果なくなってくるようなら休み）、その間に食事量を調整するように自分で気をつけてくれという話でした。その後は、最低3カ月休んで、更に必要なら再開だそうです。
サノレックス飲んで分かったのは、やっぱり食べなきゃ痩せるということですね。つまり、自分の適正の範囲で食べる学習を薬で癖付けするということでしょうか。
今は夕飯をあまり食べなくても済むので、作る時間も食べる時間もまどろむ時間も片付ける時間も削減されて、時間に余裕が出来ました。
私の住む場所は雪国なので、雪が溶けたら、リバウンドを防ぐ意味でも、ウォーキングを再開する時間ができそうです。
長文失礼しました。何かご参考になれば幸いです。
今日で5日目。
初日81.2→今日79.9
体重は減ってるけど、お腹も減る…。
少し食べると満足できるけど、サノレックスってお腹空かないって先生が言ってたんで効果は半信半疑。副作用も私はないし。
サノ友達募集中ですw
ダイエット外来にて受診。
2/26から飲んでます。
159/81.2 →80.9
お腹はまったく空かない訳ではなく、食べようと思えば食べられるので困る。
先生には昼ごはん30分前服用と言われたけど
1日目は夕方お腹が空いたので14時に変更。
皆さん、お腹空いたら何食べてますか？
何食べていいのかわからなくなってきた´д` ;
164cm、58.6kgからのスタートです。
服用2日目で57.2kg
生理後なので落ちやすいのかもしれません。
不安だった薬の副作用がなく続けられそうですが、いまいち効果を感じられません。
お腹が空く感じはあります。
ひとまず1ヶ月分継続して様子を見てみます。
飲みはじめて3日目、恐れていた副作用は今の所ありません。
お腹は空きます。
昼前に飲んでます。
どのタイミングが一番良いのでしょうか？
もう少し様子を見ようと思います。
昨日から飲み始めました。
164cm 58.6kgからのスタートです。
心配していた副作用は全くありませんでした。
しかし効き目が遅いのか、昼食前に飲みましたが普通に食欲あり。夕食は空腹がなかったので、お通しとお酒を一杯飲んでおしまい。お酒はあまり良くないでしょうが、付き合いで仕方なく。。
今朝57.9kgで少しダウン。
とりあえず1ヶ月分あるので、継続してみます。
良い報告が出来るといいなー。
サノレックス始めて2ヶ月経過しました。5kg痩せたけどここからがなかなか減らない……そぉーいえば最近あまり副作用みたいの(口が渇く、フワフワする感じ)が全くなくなったかも…体が薬になれちゃって効かなくなったのかな？でもサノレックス服用するとお腹は空かないんだよなぁ…
サノレックスを昨日のお昼前に飲みました。
夜中に何度も目が覚めたから薬のせいかなと思います。ただ怖いくらいにお腹がすかない。
1日でマイナス1キロです。体に悪いから何か食べなくちゃと思うけど食べたくない。今後が楽しみです。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
サノレックス二日目です…。
お腹すきます…(;Д;)(;Д;)
副作用は殆ど感じられません。私には効かないのかな…。
１キロ減りましたが、晩御飯は抜くようにと、病院の先生に言われたので抜いてます。そりゃ食べなかったら減りますよねぇー(;´Д｀)
まぁ、とりあえず１ヶ月頑張ってみマース！！