にゃあ
昨年よりサノレックスを飲んでいますが、
1ヶ月で7kg減量しました。
かなり食欲減退しました。皆さんが書かれているように
食べ物にこだわらなくなりました。服用後は、かなりの睡魔
と倦怠感が襲ってきます。
年末年始、旅行中にサノを持参することを忘れていて、食欲が
戻るのではと危惧していましたが、胃が小さくなっていたのか
体重増加していませんでした。旅行中5日間は、よく歩いたこと
もあり相乗効果だったのだと思いました。
やはり運動は大切で、担当医に筋トレ、有酸素を毎日30分で良い
ので持続するようにとアドバイスされました。
食べないダイエットでは、筋力が落ちて脂肪のみ残るという悪循環
になります。代謝アップのためにも運動は続けたほうが良いと思い
ました。
食事は、朝食4割、昼食3割、夕食1or0。
毎日服用するよりは、2~3日空けて飲んだほうが体に負担になり
にくい、もっと効果があるような気がします。
又、成果が出たら書き込みたいと思います。
82kg→75kg
2回目の書き込みです。
2週間飲み終えて、また新たに2週間分処方してもらってきました。
効きが悪くなってきたと伝えると1日2回朝昼食前に服用することになりました。
ひとまず、2週間飲み終えての感想。
食べるのを抑えすぎてもリバウンドがきました。
現在月経前の食欲増加により体重も増加してます…。今日からサノレックス1日2回服用します。
副作用として、眠りが浅くなったように感じます。夜中や朝方に目が覚めることが多々でてきました。
STARTから2週間で3kgダウン!月経前のせいか、ここからなかなか落なくて数日前から変化無し。目標まであと5kgだけど焦らずこのペースでガンバります!!
私は150cm80㎏という肥満症のため、主治医にお願いして処方してもらいました。
服用してからちょうど1週間です。この間、みごとに空腹感がなくなりました。逆に、何も食べなくてもいられるので怖いくらいです。栄養不足で体調を崩してはもともこもないので食事は三食、いつもの4分の1程度の量を摂取し、野菜ジュースでビタミンも摂っています。体重はまだ2㎏程度ですが、減っています。
お腹はすきませんが、「食べたい」気持ちを抑えるほうが難しいと思います。私の場合、食べた時の満腹感も感じないので気を付けています。
クスリを飲んでも全く食欲がなくなりません。ウォーキングを40分ほどしてますが全く減りません。なんでだろう。みんな痩せて羨ましいです。。。喉のかわきくらいしか感じません(;O;)あと五キロ痩せたいのに
去年の10月から12月の二ヶ月間ためしました!54キロから48キロまで落ちました(^ω^)わたしの場合クリニックの先生から夜に飲むように言われたので夜に飲んでました!たまに副作用で寒気に襲われたのですが、その場合は半分にして飲んだりしてました(^ω^)
夜に仕事場で飲むと家に着く頃には身体もぽかぽかして空腹感もさほど無く、無理無く食事制限できました!
ですが、サノレックスはほんとにやる気次第だと思います!!!!飲んでも完全に空腹感がなくなるものではないので、食べようと思えば全然カツ丼ぐらい食べれると思いますし(笑)
わたしの場合は朝に好きな物を食べて、お昼は栄養を考えたものを食べて、6時〜7時頃にサノレックスを飲んで、7時〜8時の間に帰宅するので駅から家まで自転車をめっちゃこいでました!これをほぼ毎日繰り返してました!(笑)
10月頃にサノレックスを知り、美容外科に行って1錠550円で処方してもらいました。
飲み始めた当初は、これを飲んだら痩せると思い込んでしまい、一週間立っても食欲は抑えられず、処方をやめました。
そして12月末ごろに体重がピークを迎えてきたので、あまり期待はせず残りの薬を、飲み始めました。
やはりやる気次第で効果はあります。ただこの薬を飲んだからといって痩せる訳ではないと分かったので、1時間ぐらいを目安に歩くよう心がけたり半身浴をしました。
すると約一ヶ月で6kg痩せました。
昨日また飲みました。
体重は56.3になりました。
今日は外食の予定なので飲めないですがまた月曜日から飲み始めます。
また1週間後報告させていただきます。
たか様、匿名希望様、ありがとうございます。さっそくゼニカルも併用しようかと思います。外食時はやはり、油っぽいモノ食べるので心配でしたが、ちょっと安心できるかも!
サノレックスは飲んでから効き目が出るまで時間がかかる様な気がします。
なので私は朝飲んでます。飲み始めの頃みたいな眠気もフラフラ感も慣れてきたのか、あまり感じなくなってきました。
朝飲んでも、夜の食事はしなくても平気になりました。頑張ります!
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
155cm98キロの病的肥満で人生最後のダイエットと決めました。
サノレックスを飲み始めて13日目で-6.44キロ。
最初の1週間は1日1食していたのでゼニカルを飲みました。
最初は副作用に不安がありましたが、のどの渇きはこまめに水を飲めば気になりません。
睡魔に襲われることもありましたが、1時間くらい寝ると解消されるので特に気になりません。
ただ情緒不安定なのかイライラがひどく、悪いことばかりを考えてしまい毎日泣いていました。
これが神経に作用しているせいなのかとすごく怖かったです。
それも個人的なことで今は解消されたようですが。
おなかは空きますが食べたいと思わない気がします。
ただ、栄養不足からか立ちくらみがひどいのでサプリを飲み始めました。
最終目標は笑われるかもしれませんが45キロです。
今の目標は1か月-10キロ。
最初の月なので順調ですが、このあとの停滞期が怖いです。
もう少し体重が減れば膝への負担も減るので運動もできるかな?
とにかく続けていこうと思います。