ヤマト
サノレックス処方してもらってから、6日目。2.3キロ落ちました(*^▽^*)
1日1錠の日もあれば、2錠の日もある感じです!特に副作用もなく、今は食事をあまりらない分、野菜やナッツ、果物など栄養素の高い物を選んで食べてます!以前、間食もしてたのですが、体重に変化を感じるようになってからは、美意識も高くなり、無駄な間食も減りました!!
ビタミンが失われるので、何種類かのサプリは必ず飲んでます。
この調子で50キロまで頑張ります☆
3ヶ月分。サノレックスを処方して頂きました~(*^^*)
只今168㎝の63㎏。
暴飲暴食で10㎏、太ってしまったんです(/_;)10㎏減量し、元の体重に戻したいです!!
皆さんの投稿を参考にがんばります!!
また経過を投稿させて下さいッッ
皆さん一緒にがんばりましょ~
飲み始めて5日目です。
2キロ落ちました。
ホントに食べたくなくなります。
わたしはお昼ご飯のあと飲んで、夜ご飯を抜いています。
眠れないとか吐き気とかはないですね。
食に関して、ホント「食べなくていいや…」と自然な感じです。
喉の渇きとかもあまりないですね。
副作用らしきものは感じないですが、確実に食欲は落ちてます。
目標体重まで、がんばります!
1日2錠飲んでます
スタート約52キロ
4日目で48、7キロ
元々1日2食なので
昼3時起床、ダイエットプロテインを
のんで、夕方5時に1錠
7時頃にサラダを食べてから
好きな物を食べるように
してます!でも食べれません…
夜12時にもぅ1錠飲んで
それからはもぅ食べません!
栄養足りない気がするので
プロテイン飲んでますが
食事する日は飲んでません
飲み始め1日目は喉の乾きと
頭痛と寝れない感じが
ありましたが2日目には
へっちゃらになりました!
1ヶ月で目標体重42キロに
したいので私は結構
ストイック気味にやってる
ほーだとおもいます…
来週から代謝上げるために
ジムにいきます!
内科でサノレックスとコレバインを3週間 処方してもらって
マイナス10kg ウエストがマイナス8cm
やったぜ
回り人間からは 顔が小さくなったたとww
161センチ75キロだったのですがサノレックス飲んで約一ヶ月。
私は、朝飲んで朝、昼ご飯抜いて夜は炭水化物なるべく食べないようにしてます。
五キロおちました。
加圧トレーニング取り入れていきたいと思ってます(≧∇≦)
まんぼさん♪お疲れ様でした!そしてサイト卒業おめでとうございます!
私はまだまだ全然目標達成出来ていないけど、まんぼさんの投稿に一喜一憂した事を忘れません!顔も何にも知らないけど、心の支えでしたよ!本当に本当にマジですからね!
これからは、以前の体に戻らない様に、またこのようにサイトに戻って来ない事を祈っています!
本当に卒業おめでとうございます!!
お元気で!
いよいよ次の土曜日が友人の結婚式です!
スタート61キロ→54.4キロ(身長168センチ)
友人の結婚式までに55キロはなんとか達成できそうです(^^)
なので、とりあえず今週いっぱいで卒業しようと思います!
まだサノレックスは結構残っているので、これからはリバウンド防止のために使います。
今までなかなかダイエットが続かなかった自分が、2ヶ月半で6キロ以上も減らせたのは本当にサノレックスのおかげです。痩せたことで、自分に自信がもまつるようになりました。感謝してもしきれません。
このサイトにもたくさん勇気をもらいました。本当にありがとうございました。
ダイエット中のみなさんも自分を信じて頑張ってくださいね!
みなさんが笑顔になる日を願っています。
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統合失調症なのでサノレックスはやめておきました。統合失調症などの精神病でサノレックス飲んでる人いますか?大丈夫ですか?どんな感じですか?