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優奈さんへ
私も日記帳じゃないの意見に賛成です。
確かに毎日の変化を見るのが楽しみです、参考にしている方もいるとは思いますが、毎日書き込まれることによって買ったお店や、薬の信憑性、前に服用していた方の口コミが見づらくなります。
毎日では無く、１週間分をまとめて書くとかではダメなのでしょうか？
18日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg→50.6kg
ちゃんと3食食べて甘い物も
食べて体重が減るなんて
ストレスもなく楽しいダイエット
欲を言えばスポーツジムに行きたい
BABYちゃん居なければ…
4日目。前日より-0.3kgで55.8kg。トータル-0.8kg。
じわじわきてます。このペースで1日おきの服用がんばりたい。
ただし今日から息子どもが夏休みに突入！！
昼食を毎回しっかり作らなければならなくなり置き換え食しにくいし、ストレスもたまるので夜食に注意！！
17日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg
昨日は遅い時間に夕食だったけど
ちゃんと減ってて安心した
体脂肪も少しずつ下がってきてる
３日目。56.1kgで前日と変わらず。トータル-0.5kg。
昨日、付き合いでランチに行ったわりには、増えていなくてよかった。
プール45分と夜食我慢が効いたのだろう。
今夜はサノレックス飲みました。
ちょっと動悸がある気がする。
16日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.2kg
昨日病院で毎回診断料3150円
取られる事がわかった
絶対2週間分しかくれないし
って事は250円で安いと思ったけど
1錠500円と変わらないし（笑）
でも目標体重まで後3.2kg
頑張ろうっと
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
あんまり効果がわからない。お通じは良くなる １日2回飲むと気分がかなり悪くなりま…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
油っこいものを食べた時に飲むと、しっかり便に油が出てくるので、油排出の効果はあ…
19日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg→50.6kg→50.8kg
200g増えてる
今日は沢山歩こっ