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服用10日目。
65kg→61.4kg
現在-3.6kg。
1か月で-6.5kg目標です。
お昼に好きなものを食べて、
夜は食べません。
お腹がすいたら果物を少し食べます。
なるべく1日1時間ウォーキングしてます。
悩みは
不眠と便秘と口臭です。
便秘は1週間出ず、出るときは大変な苦しみでした…
1時間トイレから出れず、冷や汗でTシャツぐしょぐしょ(^_^;)
口臭はドライマウスによるものでしょうが
自分でも口の渇きが気持ち悪く、口をゆすいだり
水を飲んだりしてますが、唾液を増やすため
今日からキシリトールガムを導入します。
初投稿です。
151cm 83キロです。
1ヶ月前に診察。血液検査→漢方薬 防風通聖散料を1ヶ月飲み、1ヶ月後にCT検査。
問題無く、サノレックスを処方して頂きました。
漢方薬を飲んで1ヶ月 83キロ→79.5キロ（3.5キロ）減量。
サノレックスを16時に頂き、すぐ飲み、
夜中の1時くらいまで満腹でした。
睡魔もありますが、期待できそうなので、頑張ります。
おはようです^ ^
6日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg
毎日ちゃんと体重が
減っていくから楽しいです^ ^
3ヶ月続けられそうかなぁ^ ^
サノレックス飲み始めて1か月。
旅行・飲み会の日は飲まず、7日位抜いています。
155cm71kgから66.5kg。空腹感なく食べ物の事を考えなくなったかな～
サノレックス抜いた日も以前の半分位の量で満腹な感じです。
あと2カ月で自分の食生活の見直し、適度な運動を習慣にしようと思っています。
最後のダイエットとの思いを強く
目標サノレックス終了9月までに58kg
最終来年の4月までに・・・・50kg
サノレックスを飲み始めて、効果がすぐに出たのでやる気は満々になりました。
皆さんも良いきっかけになりますように・・・お互いがんばりましょう＾＾
服用１ヶ月。
特に運動なしだったけど、夜中の暴食や間食がなくなり
マイナス５キロ。
でも飲むと眠気がすごくて・・・
不眠の副作用も困るけど、眠気っていうのも辛いですが
あとマイナス１０キロ目指します。
身長167センチ体重71キロ。去年夏から冬まで過食で10キロも激太りし、何度ダイエットしようとしても食欲に負け過食。食欲抑制剤のサノレックスが美容外科で処方されてると知りもらって7月6日からスタート。
あれだけあった食欲が薬飲んでから治まり「食べたくない」という気持ちになり昼ご飯しか食べませんでした。
薬飲み始めて3日で1キロ減。
薬の副作用かあまり食べてないからか快便だったのに便がでない。
それでも食欲が抑えられてるのは嬉しいですね。
薬の耐性ができていつまた食欲が戻らないか不安はあります。
もともと１６３ｃｍ：４９㎏でしたが、引っ越ししてストレスで１年間で５６．７㎏になったので試してみました。
（妊娠９カ月の時と同じ体重になり、体がえらかった）
私は、昔からある町医者のダイエット外来で２週間ずつ処方してもらっています。
きちんと左右の腕・足の筋肉量、内脂肪率、皮下脂肪率、
まで測定し、丁寧なアドバイスで進めてくれているので 焦らないで続けています（＾＾）
（私は内脂肪は少なく、皮下脂肪が多いので 筋力を大事に考えて進めていきましょう。と言われました）
１週間目 ５５．５㎏（食べる気力が０に）
２週間目 ５５．０㎏（朝食は普通、間食、夕飯の気力０）
３週間目 ５４．８㎏（朝食は普通、間食０、夕食少々）
４週間目 ５４．４㎏
４週間目は、旅行や親族の付き合いで 中華のコース 焼肉
お寿司などを食べていましたが、満腹になるのが早く
苦しくて間食やデザートの気力０
私の場合、多分 間食０になった事と、燃焼に必要な食事を取っていた事が 体に合っていたと思います。
結果 １カ月で２．３㎏減でした。体重の変化は少なかったですが、体脂肪率が７％減の為、筋力維持しながら脂肪のみ減量で、先生のアドバイス通りで安心しました。
あと２カ月続けてみますo（＾Ｏ＾）o
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
ただいま1ヶ月半服用し-5キロ減。
36歳166cm、52→47です。
目標は達成出来ましたが、リバウンドが怖いので2ヶ月は服用するつもりです。
不眠、便秘、めまいの副作用が10日間程ありましたが、薬に慣れて来たのかなくなりました。
しかしお腹は空かないという状態で全くつらくなくダイエット出来ました。
午前中1錠服用し昼食のみでも十分、付き合いで夕食食べる日も少量でお腹がいっぱい。
過食衝動も抑えられ食べた日も1500カロリー程でセーブ出来ました。
私は美容外科で1錠350円で処方してもらいましたが、1ヶ月10500円なら払う価値はあると思いました。