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ダイエット開始10日目-1kg。
800～1300kcalの食事制限＋1時間歩いてます。
スタート時82kg。
目標58kg。
1ヶ月半で70kg切りたい！のに、なかなか減らない
生理前だから？ペースが遅くて焦ります。
アドバイスとかいただけたら嬉しいです。
こんにちは。
いつも皆さんの投稿を励みに閲覧させていただいていましたが、この度２回目のサノレックス生活を開始したので、皆さんと頑張れたらなぁ～と思い投稿します
【１回目】
今年の６月に某美容外科にて１錠630円にて。
■スタート時 58.3ｋｇ
■終了時 51.3ｋｇ
１日１錠で、2か月半の服用でした。
サノレックス生活を終了してからも、食事の量を自分の中でセーブできるようになってたようで、今のところリバウンドもなく、52kg前後でキープです。
今回は、最初の目標だった48kgまで、再度頑張ってみようと思い、またまた美容外科へ行ってきました。
今日で3日目・・・・53.0ｋｇ
サノレックス生活を始める前に「心ゆくまで食べてから頑張ってやろう！（笑）」と、１日で５食も食べてしまったツケが今頃になって数字として表れてしまいました。
あれ？！ですよね。
みなさん、どうぞよろしくお願いします
おはようございます♪
サノレックスを飲み始めてジャスト１ヵ月半、第一目標の自分の誕生日、朝起きて体重測定60.2kg…悪あがきでトイレに行ってからまた計測60.0kg…( ´艸｀)♪
なんとか目標クリアです！
ですが、今日はお誕生日会をしてもらうので体重増加が心配…(*_*)
食べ過ぎに気をつけて行って来ます♪
まめこ様
お返事ありがとうございます(*^^*)
ピルとサノレックスは一緒に飲めないのですね…(ノД`)
私もピルの中断考えてみます(>_<)
今日で三日目ですが、園行事幹事の集まりが夜あったので、お酒も飲むだろうし今日は薬飲みませんでした。
今朝はマイナス1.8キロでしたがこれから維持＆落とさねば(´｀)
サノは18歳未満なら親の承諾とか必要な気がしますが、独断なので確実な意見ではありません。
はじめましてです(>_<) 私はまだ学生なんですけどサノレックスが気になってて…。学生でも処方はしてくれるのでしょうか…？ 親には内緒でというのは病院へ行くので無理ですよね(T ^ T)？
サノレックスを服用して1ヶ月たちました。体重は73→70です。60キロ台を目指していましたが残念ながら届かず…。 皆さんの結果見てると1ヶ月5キロとか減ってるので羨ましい限りです。
食生活も改善されてきてるし運動も頑張って来月には65キロになれるように続けてみます。
こんにちは☆
現在サノレックス飲み始めて約１ヵ月半、68kg→61kgです。
夜に食べなければ体重が減るので、朝はしっかり、昼は少なめお弁当、昼食後お薬を飲み、夜はヨーグルトとかお豆腐とかリンゴなどを食べてます。
朝ご飯は普通に食べてるのでストレスもない…でも、ラーメンとかケンタッキーとか食べたいですけど、さすがに朝からは食べれないのでそこは我慢です。
バランスを考えたりするようになり、デブ脳も改善されつつあります。
さ さん、私はサノレックスを内科で処方出来るか聞いたらBMIがダメで、ピルを飲んでるなら産婦人科でと言われ、産婦人科で聞いたらピルとサノレックスは同時はダメと言われました。
ピルと漢方の防風…とかというのはいいそうです。
なので、今、私はピルは飲んでません。
避妊目的ではなく、生理不順や生理痛の軽減で飲んでいたので、この間の生理は不順で痛さもありました。
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
あんまり効果がわからない。お通じは良くなる １日2回飲むと気分がかなり悪くなりま…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
油っこいものを食べた時に飲むと、しっかり便に油が出てくるので、油排出の効果はあ…
2日目です。
154センチ、74.7キロスタート。
夕方に飲んで夜の過食おさえてます。 朝:おにぎり 昼:通常食 夜:ぶどう数粒
せっかくサノ飲んでるので昼もサラダ中心に 控えなきゃと思ってます。
一緒に頑張れたら嬉しいです。よろしくお願いします。