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服用開始５月１０日
１０９.５kg
↓
９９.８kg
やっとお恥ずかしい話しですが体重が２桁になりました。今日受診日だったのですが、あとラストまで１ヶ月と１週間位になりました。私は心療内科での処方で、３ヶ月終わった後、どうしたらいいのか相談したら、サノレックスの処方は一生に１回、３ヶ月以内と言われました。もうあと１ヶ月なので、１日３回飲んでも構わないと言われました&iF9AB;&iF9AB;でもやめた後にちょっと辛い状況があるかもと言われました。なんなら１回入院してサノレックスの作用を流すために点滴するのもいいと言われました&iF9AB;&iF9AB;
入院？終わった後辛い？など、言われたので１日３回にするか悩んでいます。２回でも午前中までだるかったり、不眠気味になったり…あるのに…迷っています。
もなかです。
服用46日目。56.2㎏(前日より-0.3㎏、開始より-5.8㎏、目標まであと4.2㎏)
月火水と息子が熱を出して幼稚園を休んでいたので、プールにも行けず、食事の調整もうまくできませんでしたが、生理後1週間の「痩せ期」だったことと、口の中にひどい口内炎ができてしまい痛くて固形物があまり食べられなかったことで、幸い体重は減りました
…が、もともと口内炎ができやすい体質ではありますが、今回のは今までで最大級のひどさで…やっぱりダイエットで栄養が偏ったり、ビタミンＢ不足になったりしてるんですかねぇ。
気をつけてはいるつもりなのですが…
まつさん、
またまたうれしいコメント、ありがとうございます
まつさんはあえて体重計に乗らずにダイエットされているとのこと…私が過食時期に一度受診した心療内科の先生も、本気で長く減量する時は精神的にその方がいいと言われていましたよ。
何ヶ月も減量していれば、毎日減り続けるわけがないので、毎日測定して数百グラムの増減で日々一喜一憂していると、精神的に途中で疲れてしまい、結局停滞期が耐えられなくなって「やーめた！！」となり食欲がはじけて一気にリバウンド
というパターンに陥りやすいそうです
…でもなんだか気になって、私は毎朝測ってしまいますが
本当はまつさんのように思い切ったやり方が好きです
ぷりんさん、
私も1ヶ月目の時、ちょうど同じくらい減っていました。
前にも一度書きましたが、私の場合は以前サノを飲んで運動をしたらものすごく体調が悪くなったので二度とできませんし、普段から副作用の汗も出ず、のどもあまり渇きません。
同じ薬でも人それぞれですねー。
2ヶ月であと5キロ、いけますよ、きっと
私が半月先を走って励みますので、減り具合を参考にしてください
一緒にがんばりましょー
こんにちは。
服用からちょうど１ヶ月。-3.5ｋｇです。
服用を始めてから汗が半端なくでるのは、代謝が上がってるから。
なので、代謝をあげるお手伝いをサノがしてくれている間に運動をして
、とお医者様に言われました。
リバウンドをしないためにも運動の習慣を…って、私は全く運動をしていなかったので歩くことから始めました
あと、副作用で喉が渇くからお水をたくさん取る様に、と言われました。
それが、もうひとつの副作用である便秘の予防にもなるからって。
服用だけでは（食べないだけでは）３ヶ月後、また
リバウンドするのでは…と思いちょっとづつですが頑張ってます。
ココで、みんなの頑張りを読むのも力になるしね。
私は、あと２カ月で-5ｋｇ！目指します!!
はじめまして！
サノレックスはじめてみたいのですが、体重が短期間で落ちているみなさんは、サノレックスのおかげで食欲がなくなり食べる量が減ったから痩せていっているのですか？
無知ですいませんが、ご返答よろしくお願いします。
飲み始めて、一週間が、たちました。二、三日空けての服用でしたが、マイナス１．３キロ減量しました。 月曜日から毎日飲んでいるので、もっと痩せたいです！！ 服用してから過食がふせげていて嬉しいです。 私は、サノレックスを飲んでいると便秘になってしまうのですが、皆様は、どう対処されていますか？
今日で5日目
体重は計ってないのでわからないけど効果は出てきました。
顔のラインと何故か足首！笑
困ってるのはやっぱり睡眠
今までの間食が間寝に変わりました。
もなかさんへ
ほんとにあと一頑張り
ですね！尊敬します！
周りに気づかれないのか～？
人によって、顔から減る人、ヒップから減る人、
それぞれだからこれから気づいてくれるょ～
そしたらモチベーションも上がってより成果が上がるしね。
それまでは、私達が見てるから！。
今日で、1週間です。－3kg
取り敢えず、2週間お試しなので、
後1週間頑張ります。
2週間分で1300円なので、良かったら
後2週間続けようかな。
もなかです。
服用45日目。56.5㎏(前日より-0.4㎏、開始より-5.5㎏、目標まであと4.5㎏)
今日でちょうど1ヶ月半。3ヶ月の折り返し地点まで来ました。
ジーンズのウエストがガバガバになりました
(が、ヒップと太ももがパツパツなのですり落ちないのが悲しい
)
後半の1ヶ月半は、今までと同じようには減量できないかもしれないので、理想としては-7㎏で折り返したかったですが…今の自分にできることをがんばった結果なので、満足しています。
後半も、たとえ-10㎏が難しかったとしても、粘り強く、行ける所まで行きたいです。
まつさん、なっつさん、
「おめでとう」カキコミ、ホントに嬉しかったです
ありがとうございました。
こんなに(？)変化があるのに、主人も友人も、だーれも「痩せた？」って言ってくれないんですよー
減量し始めからずっと、ほぼ毎日書き込んできたので、がんばりを見守ってくださっているココのみなさんと気さくな担当ドクターのおかげで、やっとここまでくることができています。
私のカキコミが、一緒にがんばっている方や新しく始められる方の参考に少しでもなればうれしいです。
みなさんこれからもよろしくお願いします
皆さん、なっつさんへ
口の中が苦いと亜鉛なんですよ。
亜鉛のサプリを摂取することで改善するみたいです。
明日買います！
以前1週間なにも食べないで鍼で調節するというダイエットをしたことがあります。
口の中がすっぱい感じがしました。
これが胃酸と体の中の毒素だそう。
（これは食べないとダメ）
なっつさんさんとはほぼ一緒の身長ですね。
追いつけるようにがんばりまーす！
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
服用6日目
皆様 もなかさん
あいかわらず、眠りが浅いです。
今日ゼニカルをもらいに行きました。
ようは脂肪を取りすぎたときに30％吸収を控えてくれるもの。
今 食べる予定は全くないけど、ねんにはねんでもらいました。
もなかさん
私も昨日から口内炎が！！ビタミンB群、亜鉛、鉄
不足だって。
あと不眠、ストレス。
私の場合はストレス以外すべて当てはまり。
今ダッシュでファンケルに行ってきたよ！
マルチビタミン買いました！
一昨日、亜鉛買ったばかりなのに。
今飲んでるのは鉄、亜鉛、マルチビタミンです！
体重測定
もなかさんの先生はいいことおっしゃる！
初めてのダイエットは計ったほうがいいと思うけど、私みたいに何度もやってると今の体重を見てしまうほうが精神的に復活できない可能性があるから乗らないの。
40台になったら乗ると決めてます！
(ダイエットいっぱいやってると40台になると体感でわかるようになりました。)