ゆきゆき
干草様
サノレックスの連続服用期間は~3ヶ月が限度だそうです。
先日処方された時に、同じような質問をして見たところ、依存性があるため、~3ヶ月服用したら必ず休薬期間が必要と言われました。
ご参考までに。
続いて質問です。
※サノレックスについての質問なので、
こちらの方が、正しい質問かな・・・
薬を頂いた時、月30錠で3ヶ月の服用が限度ですと説明されました。
月に10錠服用の場合も、3ヶ月が限度と考えるべきでしょうか?
それとも、9ヶ月服用可能でしょうか・・・
毎日、服用していないので、、、ご存知な方教えてください。
>管理人さん
確かにそうでしたね。了解しました。
週末はゴルフのため、1日2食にしました。今朝80.3キロでした。
なんと!
金曜日1食だったために土曜日のラウンド手足がつりました!
塩分カルシウムは採らないと週末ゴルファーには体力がもちません
ところで、ファミマなどにある、
0カロリー寒天・ゼリーは、どうなんですか?
みなさんダイエットに取り入れている方いますか?
↓ のその後です
本日は映画を見に10時ごろからお出かけ。
最初はぶらぶらとウィンドウショッピング。
映画を見始める13時ころに少しおなかが減ってきたため、サノレックスを一錠服用しました。
その後は映画に夢中。
映画が終わるともう全く食欲がありません。
コーヒーショップでカフェラテをいっぱい飲んだらもう満腹という感じでした。
それと、結構な距離を歩いたのですが、いつもより体が若干暖かい感じがしました。火照っているような。
先ほど家に帰ってきましたが、ほぼ全くおなかが減らないので
体が飢餓状態にならないよう、野菜(ジャガイモ半分 ミニトマト2こ オクラ2本 シイタケ1個 マイタケ少々)をシリコンスチーマーで温めました。半分食べたところでおなか一杯。
トータル一日の摂取カロリーは
600カロリーにも満たないと思います。
本日はこんな感じでした。
153センチ
47キロ(体脂肪率28パーセント)
昨日より処方してもらって飲み始めました。
6月までにどうしても7キロやせたいのでがんばりたいと思います。
以下飲みはじめた後の感想、経過です。
服用時間は13時ごろです。
・服用後30分後ぐらいから皮膚の感触がすこし鈍感になる感じ?
(ほろ酔い気味な感じような。。。わかりにくくてごめんなさい)
・2時間後少し眠くなり、飲み物がほしくなる
・食欲はまったくといっていいほどないので、夜にトマトのポタージュスープと、たまご豆腐を摂取。
・24時に就寝するが、夜はまったく寝付けなかった(うとうとしたぐらい)
・6時起床。まったくおなかが減っておらず、野菜ジュースと、納豆のみ。
吐き気や、頭痛、めまいなどはまったくありません。
欝っぽくなるという話も聞いていて心配していたのですが、まったくそういう感じもせず、今日は映画でも見てこようと思っています。
157cm.64kgスタート。
自力(半身浴&運動)で58.9まで落とす。
そこから14日服用。-3.5kg
本日55.4kg。
かなり食欲がなくなるため、頑張って食べています。
それでも、かなり食べていません。
副作用的なものは、喉が渇く程度。
便秘は、サプリメントで対応。
残り6.5kg‼頑張ります‼
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10日間の服用で現在のところ2キロ痩せました。
わたしはいつも11時半頃服用し
12時頃に昼食を食べます。このときは普通に食べたいものを
食べていますし、まだ食欲減退も感じられません。
服用2時間後ぐらいに眠気が来ます。
そして喉が渇き、ちょうど花粉症のお薬を飲んだような
感じです。
その頃から食欲がなくなります。
でも吐き気やむかつきは一切なく
食べても食べなくてもどっちでもいい、というような感じです。ですのでお腹減りませんし、夕食はかなり量を減らすことができます。
副作用としては、
昼間の眠気と少し軽いめまい、ふらつきがあります。
そして昼は眠いのに夜はなかなか寝付けません。
寝付いてもトイレなどで夜中に起きたら
そこからなかなか眠れなくなってしまいます・・・。
うとうとしているうちに朝が来るという感じで
なかなか深い眠りにつけません。
こういった副作用があるので
長く続ける薬ではないと痛感していますが、
とりあえずは処方してもらった3週間は続けたいと
思っています。