ノッコ
mamariさんへ
お医者さまは何て言ってましたか&ezF65B;
私は最初から1日1錠をお昼前の11時前に飲んでます。
1日2錠の方もいるようですが、それはもっと体格のいい方ですし、1錠でいいと思います。
効き目がないとかでしたら、再度医師に確認した方がいいと思います。
お薬ですし、自己判断は危険ですから☆
はじめまして。
ストレスで大量に食べていたせいか
半年で43キロ→58キロへとあっという間に15キロも
増えてしまいました
(身長159センチです。)
体重が増えて着たいものも着られなくなり
鬱っぽくもなってきてしまいまいまいした
今日からサノレックスのお世話になって
頑張ろうと思いますが
皆さん1日何回服用されていらっしゃるのでしょうか?
私は1回と考えていますが、皆さんがどうされているか
知りたいです。
宜しくお願いします。
私の状況も時々投稿しますね
過食症と不定型うつ?で心療内科でSSRI(デプロメール50mg/day)と一緒に処方してもらいました。4日目です。食事の量は三食は腹八分目で満足していて間食もしなくて済むようになりましたが、眠気と倦怠感が酷く皆さんのようにウォーキングなどの積極的な運動が出来ません。
また運動誘発型の喘息もあり、できる運動も限られてしまいます。
自宅で出来て、お金のかからないエクササイズがあれば教えて頂けませんでしょうか?出来ればDVDを見ながらエクササイズの方法が紹介されているものですと有難いです。
ここにいる皆さんと一緒にがんばりたいと思いますので、よろしくお願いしますm(__)m
二週間前から初めました。
158センチ92.4キロ→87.7キロです。
私の場合は、保険適用でかなり安く出してもらっています。
何キロ痩せるか楽しみです。
たまたま「便秘」「冷や汗」「サノレックス」でググってコチラにたどり着いたので書いていきます。
サノレックス話です
今回サノレックスを飲むのは2回目(回数ではなく、8年ほど前に3ヶ月服用経験あり)ですが、今回も見事に便秘に悩まされております。
サノレックスは病院処方ですので、診察費も含めて月4000円程です。
さて効果ですが、飲み始め最初の2週間で3kg減
その後そろそろ3ヶ月が経過しますが、結局7kg減と低調でした。
きっちり飲めなかった事もあり、先日診察時医師に相談した所、余ってる分は全部飲みきってねとの事だったので、まだ暫くは飲み続ける事になりそうです。
またサノレックスをすべて飲みきった後は、海外サプリのグルコマンナンカプセルで減量を継続していこうと思ってます。
食事制限ですが、病院で診察時に栄養科でも受診を受けてるのですが、その際に「今聞いた限りでは一日辺りの食事摂取量が足りていないのでもう少しお米と肉を増やしても問題はない」と言われた為、苦しい食事制限は今回行っていません。
(お昼と夜しか食べてないので摂取カロリー数が1500kcal以下だったようです)
この辺が体重変動速度が鈍かった理由かとも思っていますが、結構健康的な痩せ方なので気長に減量していきたいと思います。
サノレックス(マジンドール)の副作用は人によってまちまちですが、私の場合最初にも書いてる通り「便秘」です。
一応この症状を緩和する目的(他の目的もありますが)で乳酸菌製剤2種+ラクトフェリン(胃溶性)を摂取してますが、まれに冷や汗を伴う腹痛に襲われる事があります。
また服用開始初期には胃の違和感(満腹感を感じる際に出る胃の違和感)がありましたが、最近こちらの方を感じる事はありません、大体1ヶ月位で消えました。
沖縄でも処方してくれますが、まずはかかり付け薬局に問い合わせてみたら良いですよ。その時に、何科に行けばいいのか聞いてみてはどうですか?ない場合は取り寄せが可能です。しかし、病院やクリニックの先生が、処方してくれるかどうかです。調剤師の方にも、細かく説明をされますし、扱いが簡単な薬ではありません。ネットでサノレックスの効能や副作用等をよく調べてください。サプリではなく、薬です。私は摂食障害(過食と吐きもどし)で10年以上悩み最近ネットでサノレックスを見つけました。通院している心療内科の先生にサノレックスの話して処方してもらいました。あくまでも、医療用ですよ。望みすぎはいけません。皆さんよく考えて使ってください。
ちなみに、飲みはじめて3週間になります、普通のかたと違うせいか、劇的変化はまだ見られませんが、一日に二回服用しています。ですが、過食症のせいか満腹感はあるものの、食べたくなる衝動はあり、実際食べて吐く事もあります。デスが吐く回数は減りました。
あと、ゲップも出ますし、私の場合服用後多少眠くなります。
見た目は変わります。4㌔減った位だったかな…色々な人に言われるようになり、どんなダイエットをしたのか聞かれました。
私は水泳をやってたからか肩のあたりがシッカリしてるんですが、それでも脂肪が減ったから前から見ても横からの体の厚さも違います。
お尻も足も細くなり膝の上の肉も減りました。心なしか靴もゆるくなりました。
みんなに『痩せた?!』『リバウンドもしないね~』って言われるのが嬉しいです。
顎のラインもスッキリしたので、思い切ってロングからショートにしちゃいました。
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副作用もほとんどなくもうすぐで 3ヶ月迎えます(*^-^*)
友達からは 痩せたね~って言われるし 私にとっては 宝の薬でした(^o^)/