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170cm60kg→56kg
二週間で４kg減です。
副作用は特にありませんでした。
あと二週間続けて前の体型(51～53kg)に戻したいと思います。
mokiさんのお話、参考になりました(^-^)
最近、慣れてきたのかもですが、薬の効きが遅いような気がします。
飲む時間は何時にしてますか&ezF65B;
今朝は55.6㌔でした。昨日は55.9㌔だったから少し戻りました&ezF37E;
今、生理前なんですが、そういうのも関係あるのかな&ezF65B;と思いながら、頑張ってみます。
>>かいさん
ぜひ譲っていただけませんか？
処方してほしいのに、あなたには必要ないと医者に言われました(;_;)
ネットなどでは購入できないのでしょうか？
ちなみに150cm50kgです。
どうしても欲しいので
必要ない方、どなたか譲ってもらえませんか？
サノレックス飲み始めて一ヶ月が経ちました。
現在、体重−9.3kg、体脂肪率−3.1％です。
生活パターンは二回目の投稿に書いたのとほぼ変わっていません。
(ただ、どうしても朝食べる生活に慣れなくて、朝はサプリ類を飲むだけの日が多くなってきたかも＾＾；)
相変わらず運動は殆どせずに、お昼はお肉でも炭水化物でも好きなものを食べています。
夜は食べたり食べなかったり・・・普段家で食べるときは軽いもの(豆腐や野菜など)を食べて、お出かけがある時は少なめを意識しながらも普通に食べています。
途中５日程旅行に出掛けたので、サノレックスもお休みして、たくさん食べました。
その間は体重も計れず不安でしたが、普段より歩いたりしたせいか、体重は0.1kgの変動も無く、体脂肪率が1％位減っていました
その後またサノレックスを飲み始めたらガクンとすぐ2kg減ったので、私は数日お休みするのも効果があるのかな？と思います。
バランス良く低カロリーな食事をしたり、運動をしたり・・
ダイエットのためにすべきことは知識として分かっていても、長く続けるのは辛いので、とりあえず自分が嫌いなことは無理してしなかったのですが、サノレックスを飲んでから順調に体重が落ちています
医師からは、だんだん痩せにくくなるから一ヶ月目みたいには減らないけど、不安にならなくて良いよ。無理しないで一週間に一度くらいは思いっきり好きなもの食べて、気楽に続けてね。とアドバイスをもらい、少し気持ちが楽になりました。
次の診察はまた一ヶ月後です。
最初の頃に比べると、副作用にも慣れ、同時に食欲抑制効果は薄れてきましたが、このペースを根気良く続けることが一番大切かなぁと思うので、このままあと2ヶ月で痩せられるだけ痩せられるよう頑張りたいです
サノレックスを飲んで10日たちました。
57.5㌔&ezF76E;55.3㌔になりました。
今、便秘で辛いです&ezF64C;&ezF7CE;
朝ご飯をきちんと食べてみました。解消されるといいな…
今、運動はビリーをやってます。なので少し締まった感じです。
体重の減りが悪いので凹みそうですが…運動は続けて締めたいと思います。
それか１週間位、サノレックスを中止してみた方がいいのか…考え中です。
また報告します。
&ezF7B2;何か対応策があったら教えてください&ezF3AD;
サノレックス飲み始めて１週間です。
昨日は飲まなかったのですが&ezF7CE;火曜日の体重は55.6㌔でした。
飲み始めてから1.9㌔減です。
(ちなみに今朝は55.8㌔です)
目標は１ヶ月で53～50㌔なので、まずは55㌔切れるようにしたいです。
やっぱり体を動かしていると減りも違うのでガンガン体使って消費カロリー増やしたいです。
その後は維持するための補助としてサノレックスを取り入れられたら…って思ってます。
また報告します☆
追記です…
相変わらずの尿の出具合ですが、便秘については防風通聖散を飲んでいるせいか、やや解消傾向にあります。(便意を感じたらすぐにトイレへ行かないと遠のいてしまいますが・・・)
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
>(;_;)さん
そのお医者さんはいいお医者さんですね、大事にしてください。
保険の効かない薬なんて、売るだけ売れば儲かって仕方ないのに・・
国家資格を持つ医者に「必要なし」と言われたどころか処方すらされなかった理由を考えてください。
たしかにあなたより痩せてる人は世の中にいますが、
それは医学的には必要のない（というか本当はよろしくない）痩せなわけで。
ましてやサノレックスは食欲抑制剤なわけで。
もし痩せたいなら医学療法じゃない面からアプローチしてください。
「自然に、健康的に」痩せるんなら医者だって（症状が出ない限り）文句は言えないですからね。
それなしで痩せられないならあなたの身体はそれまでだった、ってことで。