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かなさん順調みたいですね！
私も30日から始めました☆
しかしながら、私は結構お腹空いちゃいます&iF9AB;
効くまでに時間がかかるから、まだタイミングが掴めない…
ただ、夜は軽くつまむ程度にはなりました☆
ちなみに副作用はどうでしょう？
私は喉の渇き、鈍痛のような頭痛、便秘(今までほとんどなった事ない&iF9AB;)、眠くはなるけど寝てもすぐ目が覚めちゃいます。
あと、何故か鳥肌がすごいたつ…(笑)
只今58.5キロ！
まだまだ先は長い…
また報告にきます☆
158センチ 57.5キロです。
昨日初めて服用しました。
今朝は56.6キロでした。
昨日飲んだときは
口の中がボワーとして乾く感じでした。あと不眠になると聞きましたが、私は逆に眠くなりました。
食欲はなくなりました。食べ物を見ても、別に食べなくても平気でいれるので食べません。お菓子に興味がなくなる感じでした。
食べ物のことを考えずに済むので、イヤなストレスがありません。
また報告します。
二年前にダイエットし、155cm55キロから51キロになりました。
が、その後すぐリバウンドし、只今58キロから60キロをウロウロしています。
保険適用の場合じゃなくても内科で処方してもらえるのですか？
ちなみにBMI数値は適用ではありませんが、体脂肪が35%弱で完全に肥満枠です。
これだけでは適用になりませんよね…？(^^;)
はじめまして
質問です。
へのっぴさん、サノレックスを服用する前の体重は何キロ代だったのですか&ezF65B;
２人目を生んでから、運動をしてもなかなか減らせず、サノレックスを考えています。
色々口コミ等みて検討中ですが、なかなか元の体重を書いている人が少なくて…イヤでなかったら教えてください。
サノレックス服用して５週間くらい経ちました。。
最初のころは不定期に飲んでいたのですが、ここ２週間くらい欠かさず夕方に服用していました。
昨日、久しぶりに飲み忘れてしまったのですが、夕方くらいから胃がムカムカしてきて夜にはひどい吐き気に襲われて眠れない程でした。
もしかしてサノの副作用か、薬依存による禁断症状みたいなものなのかな？と思い、ちょっと服用するのが怖くなってしまいました(*_*)
もともとアレルギー性鼻炎と喘息もちなのですが、その症状も悪化してきたように思います。
あくまでも私の個人的な意見ですが、免疫力が低下しているんじゃないかな？と思います。
まだ手元にあと１０錠くらいありますが、服用するか迷っています。
やっぱり健康的なダイエットが１番ですね。
以前に投稿した者です。
サノを服用して１ヶ月が過ぎました。最初の２週間は毎日きちんと飲んでましたが後半の２カ月は薬を飲んだり飲まなかったりで今に至ります。
結果的には－６キロです。
食事は
朝 好きな物（主にトーストやゴハンに玉子焼きやウインナー、たまにうどん…讃岐人なのでこれが一番の楽しみでした！）
昼 給食（保育所勤務なのでコレは外せません…）
夜 置き換え食とヨーグルト
でした。サノを飲むと夜の置き換え食に対するストレスやひもじい感じが無く、ダイエットを続けられます。
また、この薬を飲むからには…という気にもさせられると言うか、やる気にもなります。
副作用はやはり喉の渇き、立ち眩み、便秘でした。喉の渇きは普段あまり水分を摂取しない私にはちょうど良かったかもしれません。便秘は１日２～３回は便通があるくらい快便だった私には未体験でキツく、週末に下剤を使う日々でした。
体重は前半の２週間は１日に200gくらいずつ減っていましたが後半の２週間は増えたり減ったりしながら週末に400gから１キロ～２キロドカンと減る感じです（下剤効果？）。
サノを服用された方はこの便秘をどのように乗り越えたのか教えていただきたくて何度もこちらに投稿しようとしてしまいました…。
サノは賛否両論ありますが、私的には、薬は飲まないに越したことはないとは思います。ですが、服用することで少しでもストレスを少なくダイエットが長く続けられるなら一概に反対ばかりは言えないと思います。飲むことでストレスも軽くなり、長く続けられ、体重も減り、前向きになれることでダイエットが楽しくなると言う良いサイクルができてきます。これからもまた経過報告します。
おデブちゃん 様
ご返信ありがとうございます＾＾
私の場合、服用９時間後くらいが一番薬の効果を感じるのですが、やっぱり個人差があるんですかね＞＜
朝・昼・夜と全ての時間帯の食欲を抑制させるなんて都合のいいことはいかないですよね＾＾；
医師からは順当に減ってるから大丈夫と言われましたが、いずれはとわかっていても、薬に慣れてきて食欲が戻る不安があったので(＠_＠;)
他のことまで色々、丁寧にアドバイス頂きありがとうございました。
引き続き、頑張りたいと思います(*´∀｀*)
薬を飲むタイミングですが…主婦なのでどうしても夜にしっかりした食事を作らなくてはならず、好きなものばかりで食べたくなってしまうので、お医者様と相談して夜に食欲を抑制できるようにといった服用のしかたになりました。なので、夕方３時半～４時半頃に服用していました。食事のパターンですが、朝＝マイクロ・昼(仕事の休憩中)＝普通食(400cal未満)orサラダ(200cal)・夜＝マイクロor普通食(食べても400Cal未満)といった一日1000cal前後に抑えました。
たまには、お肉やお魚も食べないとと思い食べますが、他２回の食事でcal調節しました。
一ヶ月を振り返ってみると、やっぱり積極的に運動をしていた時の方が良く減っていたと思います。
なので、ダイエットは運動ありきなのだと感じました。(体を動かすことが苦手ですが…今は、一日１万歩を目標)
あと、先日の定期健診で炭水化物を徹底的に控えるようにとアドバイスがありました。
参考になるかわかりませんが、こんな感じです。
お医者様と相談して、ご自分にあった服用のしかたでできるといいですね。
一緒に頑張りましょう！！
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こんにちは
ちっちサンも始めたんですね。
体重は変わりません&ezF7CE;
やっぱり運動が必要なんだなって思いました。
副作用は、喉・口の渇きと、便秘ですね。
便秘になったら下剤飲んでいいって言われました。あと水分も取るようにと…。
薬は昼食前に飲んで15～30分で喉の奥が渇き始める感じです。
とりあえず１ヶ月、頑張ります&ezF6C2;&ezF649;
一緒に頑張りましょ～&ezF65A;