りん
サノレックス21日目。
-6kgです。
14日目~-1kgです。
このところ減り幅が少なくなっています。
運動はほとんど出来ていません。
気が向いたら腹筋やスクワットをするくらいです。
やはり、運動しなければ落ちないのか?
食欲は有ったり無かったり…。
普通に食事は出来ますが、暴飲暴食がなくなりました。
睡眠は十分に取れます。
鬱も私には見られません。
のどが異常に渇きます。(水は欠かせないです。)
また報告します。
本日、形成外科にてサノレックス処方してもらいました。
が・・・併設の薬局に行ったらしばらく処方がなかったので置いていないと言われ、明日に取りに行く予定です。
BMI35以上の人が保険適用になるそうです。
保険適用外だと一ヶ月分で10000円でした。
はじめのうちは二週間分ずつで来院し、体調や副作用の気になる点について確認し、続けても三ヶ月とのことで、副作用についての説明、飲み方や飲む時間など説明を受けパンフレットを貰ってきました。
医師からはすごく食べてしまう人には効果的だけど、薬剤のせいだったり、血糖値が高い人、ストレスが原因の人などには向かないので、効き目には個人差があり、効く人でも一ヶ月に3~5キロ程度の減量と言われました。
しかし、すごく太ってしまい追い詰められていた私は、飲み始めることが決まっただけで、気持ちが少し楽になっています。
期待も不安も同じくらいありますが、明日から頑張ろうと思います。
飲み始めたらまた投稿します。
サノレックスを飲み始めて、14日ですが…
結果はと言うと、途中体重が減らない時期もあり気持ちが萎えそうになりましたが、そこを何とか踏ん張り、-5kgとなりました。
確かに服用後、少しは食欲が抑えられると思います。
マイクロダイエットも併用していたので、そのおかげもあるかも知れません。
“とにかく飲めばやせる”という薬ではありませんでした。
自分の「痩せなければ」という気持ちが一番大切だったように思います。
引き続き、お医者様と相談して服用してみたいと思います。
ベンゾジアゼピン系をずっと服用中です。
なぜかこの冬にほぼ寝たきりくらい身体がだるくてだるくて動かせなくなる&過食になりました。
いきなり10キロも太り、あまりの悲しさに処方対象外にも関わらず、担当医が処方してくれました。
飲んでそろそろ1ヶ月です。
私的には
すごい食欲が減ったとは思えません。
飲む人の体質に選るんでしょうね。
ただラッキーなのが、今まで食後直ぐに眠ってしまう(意識が遠のいている)感じがかなりの悩みだったのが、副作用の覚醒であまり眠くならなくなり、動ける時間が増えました。なので、夜は飲まないようにしています。
担当医曰わく『思わぬところに効果があったのね』と。ただ体重は…。
でも、内臟脂肪は確実に減ってきたかな。
もともと食事のカロリーや栄養バランスには気を使ってましたし、そんなに食べられる方ではありません。
それがこの冬にいきなりドカドカ食べても食べてもお腹空く状態になり、何してても気が紛れず、つい食べてしまっていた状態からは抜け出せたかもしれません。
いきなり太ったときに、その間に筋肉が落ちてしまったので、サノレックス服用中に動いて体力を取り戻しているところなので、もうちょっと代謝が良くなれば体重減るかな?
それとすごく喉が渇くようになりました。これも副作用ですかね。
飲みはじめて3日でマイナス1キロ。
昼間に1錠飲んでいます。
「お腹すいた」
「食べたい」とゆう欲は普通に出てくる。
だけど、飲む以前に比べればイライラもせず楽に我慢出来るような気がします。
つまりは意思の強さが多少なければあんまり意味がないかもしれません。
食事はトマト、サラダ、カロリーメイトなどにし、
(1日600カロリーくらいに計算して)
軽いストレッチなどもしています。
サノレックス1日1回服用で1週間経ちました。
状況はというと…
最初の3日で-3kg
その後は増えたり減ったりを繰り返し、現在-3.6kgです。
副作用的なものは、最初3日は気分的に落ちました
今は特に変わりないです。
一日の水分摂取量からすると、尿の出が少ないような気がします。
便通は快調です。
食事は3回のうち、1回だけ野菜中心の食事、後の2回はマイクロおor栄養補助食品という感じです。
サノレックスを使ってはいますが、健康的に痩せたので毎日の運動は欠かしていません。
内容は、スクワット20回・ダンベル(背筋鍛えるため)30回を気が向いたときに。2日に一度、プールでウォーキング&泳ぐを約1時間半。
私はサノレックスが効いているように思えないくらいお腹が減ります。でも我慢。(最初の2~3日は効いてたかも)
サノレックスが効いていなくても、飲んでいることでモチベーションが上がっているのでヨシとしようてな感じです。
また、報告します。
昨日から病院で処方された漢方の薬を1日3回飲んでいます。来週からの二週目はサノレックスの処方を受けます。現在、身長165センチ、体重66キロです。私は病院なので、サノレックスを二週間分ずつ処方で、3ヶ月間の服用になるそうです。サノレックスを服用し始めたら経過を投稿したいと思います!
サノレックス初めて15日目です。
2日で2錠のんで、1日休んで、という服用方法ですが、2週間が経った時点で2.3kg減りました。
全く食欲はありませんが、食べないとさすがに死ぬかな?と思って食べています。
服用前は食べることだけが大好きだったので、薬の凄さを実感しています。
併せてストレッチ、半身浴、軽い筋トレも始めました。
副作用で鬱になる場合もあるようですが、個人的には服用前のドカ食いの自己嫌悪に比べたら、ずっと心に良いです(^^)
ちょっとイライラしやすくなった気はします。
また報告します。
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美容外科で購入しました。
163cm 54kgです。
自分で運動や食事を気にしている
つもりですが、
なかなか50キロ切れないので
サノレックスを飲んでみました。
3日で1.6kg減です。
飲んだ後は
すごい眠気で横になりました。
手足がものすごく冷えます。
おなかは確かに空きません。
のどに何かつっかえているような感覚です。
夕方服用して夜は食べなくて済んでいます。
食事量が明らかに減り、
便秘になりそうなので、
ヨーグルトとか水分を
ちゃんととろうと思います。
依存性もあるので、
とりあえず早くやめられるように
運動もがんばりたいです。