へのっぴ
以前、運動なしで食品置き換えダイエットのみで目標を達成できたのですが、気がつけば成功時より22キログラムもリバウンド。(つい最近まで怖くて体重計に乗れなかった)
それで、もう一度今度は運動しながら置き換えを、と思ったのですがどうしても空腹感を我慢できず、某美容外科で1錠525円で1ヶ月処方してもらいました。
効果はあったようで、服用して十日、置き換えも軽い運動も続けて2.9キログラム減りました。流石に1ヶ月じゃ無理だろうけど、限界の3ヶ月までに元に戻れたらいいな、と思っています。
最初の1週間でストンと体重が落ちてから、増えたり減ったりを繰り返し、やっとこの1週間でまた&iF987;キロ減りました(^-^)
1ヶ月検診まであと少しなので頑張りたいと思います♪また報告にきますね♪
今日で2日目ですが、薬を飲むと全く食欲が無くなります。
これは服用している間は絶対痩せると思います。
手足が冷えるし、寒く感じるようになった気がします。
食べなくなったから、体が燃焼しなくなったのかな?
リバウンドが怖いですが、続けてみます。
体重等また報告します。
私は内科で処方してもらっています。
1.2週間分づつしか出せない。
2.2週間で1.5キロぐらいしか痩せない。
3.3カ月しか続けられない。(1カ月休んで再開する)
等々の条件と、ちょっとした食事の取り方のコツや運動についての指導があり、3か月で3キロ減を維持してます。
かなりローペースですがマイペースでやってます。
がしかし、今日から1カ月のお休みとなりまして・・・
リバウンドが心配です。
毎朝の体重測定は欠かさず続けなきゃ~~
1週間が経ちました。体重は-&iF989;キロ。副作用らしきものといえば、少し喉が乾くくらいでしょうか…。薬は1ヶ月分頂いたので、また報告にきたいと思います。
美容クリニックで&iF987;錠\420で1ヶ月分購入しました。1日&iF987;錠の処方です。
今日から始めましたが、今のところ副作用らしきものはでてません。いつもは3時のおやつを食べているところですが今日は気分的に食べなくてもいっか~とゆう感じです。まだ始めたばかりなのでまた報告に来たいと思います(^-^)
私美容外科で1錠420円で2週間分処方してもらいました
まだ2日目ですが1.8㌔減りました
ひどい副作用はないですが少しだるいような感じはします
サノレックスはじめて3日目です。
副作用を心配してましたが、口の渇きと
口の中の苦味くらいです。
これから来るのかな?
1キロ減りました。
食欲は普通にありますが、ガマンできるのはサノレックスのおかげだと思います。
2週間分処方していただいたので、その経過をみて続けようか考えます。
運動は大事なので、ウォーキングと半身浴は毎日してます。
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婦人科にて18日に処方してもらいました。
保険適用なので1日朝・晩の2錠×2週間分の28錠で2180円でした。
保険適用と言うことでお察しの方も多いと思いますが体重も、普通に美容の為に痩せたいなどと言えるレベルではありません。
処方の時も副作用については吐き気、頭痛、口の渇きなどと聞きかなり心配しましたが私は口の渇きのみでした。口の渇きと言っても舌先は潤っていますが舌の奥やノドの入り口部分がくっつくような感じです。
薬を飲むと食欲がなくなると言うか食べなくても平気と言うか…食べていても少食で十分になります。
体重も我が家の体重計は200グラム刻みですが1キロ減りました。
これからも気長にがんばります。