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成功しているみなさん、サノレックスをのんでからどんな食事制限やスポーツをしてらしゃるのでしょうか？わかりにくかったので、もう一度おしえていただけるとたすかります。恐縮ですが、よろしくお願いしましす。私は新橋の医院で3350円で手に入れました。
サノレックス7日目
152センチ49.5キロ
体重の変化がさほどなく停滞期に入りました。
サノ飲み始めてから便秘で3日間お通じがないので、イージーファイバー2袋飲んでます。
が、特に効果がないのでコーラック飲んでみます…（ ; ; ）
仕事で動き回ったりもするので、倒れないように
今週から1週間に1日は、定食を食べるようにします。
飛べない豚さんへ
私はエメフィールのウエストニッパーです！
通販で2000円ほどでした！
歩いていると汗で蒸れて締め付けの跡が痒くなったりもするので、肌着(ヒートテック、キャミソール)の上からすると良いですよ。
お腹も冷えなくて、姿勢も良くなってくるので毎日使ってます。
朝起きるとぺったんこになってくびれているのでめちゃくちゃテンションの上がるアイテムでもありますよね(^^)
筋トレは腹筋とスクワットです！
便座とソファに座る前にスクワットを3回して座るって決めていて強制的にしています！w
ダイエット頑張りましょうね！
本日で、美容外科からの3ヶ月処方終わりました
結果は身長163、体重71㌔～のスタートで、体重56㌔まで落ちました。
二週間毎の診察&二週間分の処方が3ヶ月続きましたが、最後の二回のみ、空腹感が激しかったので、朝夕二回の服用を試しました
次回は半年後にチャレンジです
サノレックスがあることで安心してしまい、途中どかぐいなんかもしてしまったので、そこは反省です
1錠500円はお高いので、心して服用しないといけないなと感じました
正直な感想は、服用し始めた当初は食欲がなくなりこれはすごい！と思っていましたが中盤手前くらいからは、薬の効果はあまり感じられず自力で空腹と闘った感じです。そして、何度も自分に負けました…
そうなると、500円を溝に捨てているような気はしましたが、ひとまず3ヶ月乗りきりました
かおる！様
ウエストニッパーとは
なんだろ？と思いぐぐったら矯正下着ですね(*´ｪ`*)
ワコールので私が履いたらうっ血しそうなのならあるので
かおる！様見習って今日から真似してみます(｡･･｡)
私は洋なし体型でお尻がとにかく馬鹿でかいのでディズニーのアニメみたいな体型なので引き締めていきたいと思います！よっしゃー
かおる！様
コメ返ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ∩´﹏`∩ﾟ)ﾟ｡
なるほど！
運動は絶対に大事ですよね！
今年出産してまだ赤ちゃんが小さいため少しのスクワットやらくらいしか出来てません｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
シングルマザーで赤ちゃんと七歳の子供との生活のため
ビリーや過去に痩せれたダイエットグッズは眠っているのですが
なんせ後追い泣きやら30分、、の時間すらもらえない、、(;-;)
寝静まった夜中にでもやり始めてみます。。
と思いながらもその頃はバタンキュで、ブーブー寝てしまってます(;-;)
豚の言い訳でございます(;-;)
確かに引きこもりや干物かし始めてる私に鬱が見られてきたから危ないですね。
163センチ
元が48なのでとりあえず胃を普通サイズに慣らさせながら痩せれたらなぁと思います(｡･･｡)
腹筋とかをされてますか？？
飛べない豚さんへ
こんばんは！
私は生理が終わった日から始めました！
私の場合、服用して30分後にはもう効果が出ます。
脈が速くなる感じ(心臓がドキドキする)のと眠気が来るので、きた！とすぐわかります。
仕事が夜なので、夕方服用するとちょうど眠気でお客さんとの会話などに集中できないかなあと思い最近は少し服用を早めました。
昼前に起床→便秘解消に冷水のむ→お昼にサノレックス服用→副作用の眠気で5時間ほど仮眠→食事→歩きで仕事に向かう→歩きで帰宅→風呂沸くまで筋トレ→風呂に浸かりながらセルライトつぶし、マッサージ
って感じの1日です。
私はサノレックス2回目の使用なのですが、その時は在宅でお仕事をしており、誰とも会わず引きこもり状態での服用だったこともあり、ひどい鬱に悩まされました。
本当に絵に描いたような鬱で、突然ヒステリックになったりお風呂に入る力もなく何にもやる気が起きないような感じで、ただ筋肉量が落ちるので痩せてはいるけど少しでも食べるとお腹がすぐ出るような体型でした（ ; ; ）
サノレックスを使う時は絶対に筋トレは必要だと思います。
ただ薬を飲むだけで痩せればいいのですが…
綺麗に皮膚が引き締まった体になるには、絶対に筋トレは必要なので、強制的にするように決めるといいかもしれません。(CM中、お風呂が沸くまでなど)
あと外に出る環境があるということもすごく大事だと思います。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
最近は飲まなかったり、飲んだりです。
先週55迄落ちましたが、週末に炭水化物取りすぎで56に舞い戻り、昨日今日からまた飲んでいます。
サノレックス飲んでる時は少し、食欲が減るんですが、飲まないとドカ食いしてしまいます。
今日は11時頃サノレックス飲んだんですが、お腹鳴ってます…
青汁飲んで我慢するつもりですが、夕方から夜にかけて食欲押さえられるか心配です。
痩せたい(;O;)