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かおる！さんの
すごく勉強になります！
生理前ききづないて書いてる方いましたがどうですか？
あと、薬を飲んだら何時間後くらいに効いてきますか？？
ちなみに私は66から58になりました。4週間で飲んだり飲まなかったりたまに暴飲暴食しながらも、、、、。
しかしまた最近戻ってきたかもです、、。飲むと少し気分が落ち始めてきました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
今までは、そんなことなかったのに、、、。
サノレックス6日目です。
152センチ
53キロから49.2キロに減りました…！
体脂肪も2パーセント減りました。
私は夜働いているので毎日11時頃起きて、14時に食事をし、17時に服用しています。
B92 (Ｈ) W64 H88でウエストだけ絞れてきました。
食事は1日1回、クリーム玄米ブラン2枚と野菜ジュース、白湯、コーヒー2杯。
便秘になるのでイージーファイバー2袋飲んでますが、
お通じはよくないです…（ ; ; ）
ウエストニッパーでお風呂と筋トレ以外、約20時間は締めてるので、めちゃくちゃくびれができました。
バストに持ち上げて付けるので若干バストも上がったような気がします。
つけすぎるとギプスの原理で筋肉がなくなってぽっこりお腹になるので、筋トレとマッサージを毎日1時間テレビみながらしてます。
やっとお腹に縦筋が入ってきて運動しながらの服用だと代謝も上がっているし脂肪燃焼に効果あると思います。
6日目にして気分の落ち込み、鬱っぽさを感じ始めました。
今日の服用は無しで乗り切ります。
以前2週間で5キロ痩せてやめたのですが、外食が多く更に太ってしまったので再開しようと思います。今年いっぱいまでに15キロ減目指して頑張ります。
付き合いで遅い時間の外食が多いので、たまに普通に食べるときはサノレックスを飲まないようにしようと思います。
また報告します！
体重が68㎏でヤバイと服薬し始めたけど１ヶ月で64㎏までおちました。でもずるずるとリバウンドして結果72㎏です。
筋肉量がおちたように思います
このダイエットを機に体力もおちた気がします
減らした体重を維持できる方にはお勧めかもしれませんが…
160cm61,2kgからスタート
もうすぐ３ヶ月ですが、現在は58kgです。
一生体重がこのままだと思っていたので、少しですが減って嬉しいです。
また12月から再開予定なので、50kg前半目指して頑張ります。
サノレックス飲んでるけど、お腹すく…。56.7から全然痩せないです。
何だか焦るし、痩せないし、イライラです。
食欲抑制されてません。
便秘なので夜、マグラックス２錠飲んでますが、スッキリしません。
今夜は青汁豆乳コラーゲンMix、ブロッコリで頑張ります。
はぁ…。痩せない。
11月から集中ダイエット月間と決めて、一時期やめていたサノレックスを今月から再び飲み始めています。
カッターで半分に割り、一日半錠飲むようにしています。
私には半錠でも十分効果があり、空腹感は確かに薄れています。
お腹はグーグーなってるのですが、それが『食欲』となって現れていない感じです。
なので食べればどんどん食べれてしまうので自らセーブするのが大事かと思います。
副作用といわれる『不眠』や『喉の渇き』はそれほど感じませんが、光に敏感になったような…。
あと今月に入ってからまだお通じがありません。
食べる量が減ったから当然かもしれませんが。
夕飯はDHCのプロテインダイエットにしていますが、空腹感に悩まされるこがないのでとりあえず今月いっぱいサノ＆プロテイン＆運動（できるときだけ）を続けてみたいと思います。
サノレックスを買っていたクリニックがつい先日閉院してしまったので、新たな病院を探し中です
昨日から一錠朝飲んでみました
飲んで1時間くらいはお腹空いてそこを我慢して耐えると
そこからは殆どお腹が空きませんでした。
夕食は、少し軽めにして…
今日は、お腹が空く前にとりあえず寝起きからすぐに飲みました。今後…結果をまたクチコミします。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
飲み始めて１週間です。
体重は67㎏→65㎏です。
サノレックス飲み始める前は某マンツーマンのジムで2か月で8㎏落としましたが、契約完了後1か月体重が停滞してしまったので食欲抑制効果を期待し飲み始めました。
食欲抑制を体感できる日とできない日があります。
ただ、薬を飲むと代謝がよくなっているのを感じて近所のスーパーに買い物に行くだけで汗をかきます。
とりあえず、もう少し様子を見ることにします。