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3日目 服用せず
ウエストニッパーでお風呂と筋トレ以外絞っていたせいか、砂時計のような綺麗なくびれができていました。
お腹もぺちゃんこです。
座った時の乗っかるお肉、ポコ腹すらないです。
今日初めて食事をとった。
朝6時
おにぎり100g
コーヒー2杯
フルーツ玄米ブラン2枚
昼、夜なし
胃が小さくなったのか、満腹です。
職場まで歩きました(往復1時間)
サノレックスの効果が切れてきたので、日付変わって深夜3時にサノレックス服用。
3日目ですが、鬱は出ていません。
一か月経ったので報告します
154/55→52.5
1日2〜3錠服用してましたがなかなかですね…(´･ω･`)
超肉体労働の為、朝と昼は普通な一人前食べてました。
休みの日は出来るだけ食べないようにしたり。(食べない日は当然ですが体重が減っています)
でも仕事で食べると当然ですが体重が戻ります。
結局、サノにより摂取カロリーを減らした分痩せた感じですので、3食しっかり食べればサノ飲んでても体重の変化はないと感じています。
サノは空腹感を和らげるピルと捉えております。
食べないと当然痩せます。
サノ飲んでてもお腹空くなら食べてしまいますね。
確かに空腹感はマシになりますよ。でも食べたい気持ちになる時もあり、その時に我慢できるかどうかが明暗を分けます。
私みたいにしっかり栄養取らないといけない職業の人は向いてないかもしれませんね。
今日から2か月目に入ります
さらなる停滞期が待ち受けているでしょうが、やはり痩せたい一心なので引き続き、休みの日はカロリーの少ないヘルシーな食事にしてみるなどして頑張って行きたいと思います。
結局は本当に痩せたいという自分の意志。サノ飲んでるから安心というわけではなく、栄養分とカロリーに気をつけさえすればサノなくても痩せると思います。
とりあえず暴飲暴食はなくなったのでサノのお陰だと思っていますので、めげずに2か月目も食事に気をつけて頑張ります。
また3か月目になったら報告しますね！
効果ある人とそーでない人が分かれるー私わ全然です(´・_・｀)
普通にお腹もすくし、、、
ってか元々あまり食べる習慣なくてお菓子とか食べたりちょこまか食べる人にわお勧めできないですね、
運動系の方が私にわあってるかも、
2日目です。
-0.7キロ
食事なし。
白湯のみ。
夕方の服用で、副作用で代謝が上がるので、会社まで30分歩きます。
早速便秘になりました
コーラック1粒飲みましたが便がでません(>_<)
今夜2粒で様子見てみます。
サノレックスを飲み始めて一週間ですが、本当に食欲なくなって、既に-3キロです！
具体的には、食べようと思ったら食べれるけど、食べなくても別にいいかな？みたいな。
このままもう少し続けてみようと思いまして、☆4で！
久々の投稿です。７月末に服用始めて3カ月経過しました。
93.6から86.9になりました。
2ヶ月経過したころから思うように減らなくなってきてましたが、今又減り始めています。
そこで、おうちトランポリンを始めました。
激肩こりがよくなっていますね。トランポリン効果はまだわかりませんが、これから寒くなっても気軽に運動出来るのがいいかなと思っています。
一旦サノレックスは処方お休みですけど、甲状腺の薬は続けています。
行き付けのクリニックで購入しました。体重が落ちるというより食欲は確実に減りますが、何ヵ月も飲んでいると効果は少なくなって体重もそんなに変わらないかと思います。プラス運動などすれば間違いなく体重も落ちると思います。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
二週間お試しで飲みましたが、私には合わなかったです。
思ったよりも空腹感がなくならず、空腹感がありました。
仕事柄お腹が鳴るといけないので、空腹になったら、取りあえず何か食べてしまいました。
ただ、飲み方が良くなかったのかもしれないと思うので、近々また試してみたいです。