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美容クリニックで処方してもらいました。150cm42kgスタート。
禁煙で太ってしまったのでとりあえず30kg代に戻すのが目標。
サノ開始1週間で、40kg。
朝はオールブランかグリーンスムージー。仕事の日のお弁当はこんにゃくと鶏もも肉の煮物と蒟蒻畑2個。お昼が遅い時間なので夜は食べません。休みの日の友人とのランチは好きなもの食べてます。パンケーキとかも食べちゃってます。
サノ飲んでる時は代謝が上がってるから運動しないのは勿体ないと聞きましたが走ったりプールなんかは面倒でたまに踏み台昇降してます。
普通体型に対しての有効性も安全性も不明と聞いたのであと2kg落ちたらやめます。
160㎝56㎏、ダイエットピルは初めてです。禁煙に成功したものの口寂しさから食欲が止まらず５㎏増加。。
初日の感想は、耐えれる程の空腹。って感じです。副作用が怖かったのですが特にありません！そして２日目も全然食欲がわかないので２日目は薬は飲みませんでした。食べなさすぎも良くないと思いますので調整していきたいと思います！今年中に50㎏を切るのが目標です！
おはよーございます。
今しがた測定したら57.1でした。
昨日は晩御飯に餃子やら死ぬほど食べてしまったのに不思議現象です！
あと少しで56キロ台です！
朝イチサノレックス飲んだので日中間食しないように気合い入れて行きます！
1ヶ月経ったので経過報告します
161/68.4→63.5
私の場合は半錠でも効いてる気がするので半錠にしてます。
朝…野菜の味噌汁、納豆、ザバスダイエット用プロテイン
朝食後サノレックス服用
昼…野菜たっぷりの雑炊
おやつ…チョコとかクッキー、カフェオレ
夜…サラダをお腹いっぱいになるまで食べてから、軽くおかずをつまむ
運動…気が向いたら室内でステッパー15分
また1ヶ月分もらってきたので年内で目標の−10キロ達成したい
ほとんど効き目なしでした。これで空腹がおさえられるということですが、まずその実感はなかったです。ただし、これを飲んでいるから安心、と思って食べすぎたりしないように気を付けていたので、太ることもなければ、痩せることもなく。
美容外科で2回購入。1回目は1ヶ月かけて3キロ落ちましたが2ヶ月目からはもう耐性が出来たのか食欲も抑えられなくなり効果もなし。間を空けて2回目購時は1週間で効果がなくなりました。
初めて確実に呑んで痩せれる薬でしたが、結局呑んでないとゆっくり戻ってきちゃう。値段もするし、結局は生活を正さないとってことですね。
まだ効果が見られません。
食欲はまぁまぁ抑えられていますが、間食が…。職場でまた食べてしまいました！周りにダイエットを公言しているので絶対痩せたいです！
１日三キロ位痩せないかなぁ～
皆さんの食事内容教えてください！
160/57.6
朝 青汁 黒豆 卵焼き 白米二 口
昼 豆乳ラテ お菓子たくさん
おにぎり一つ
二回目様
どんな時間帯にどんな飲み方をされたのですか？
わが家は夫婦で試しております
どうしても夕飯を作ると私も主人も食べてしまう
アルコールが食欲を増進させるのですよね…
やはり朝昼で調節でしょうか？
錠数と時間帯、アドバイスしてください
今日から2回目のチャレンジです！サノレックス1回目は99Kg→89Kg その後、糖質制限で89Kg→79Kg が！糖質制限やめたら食欲が抑えなれなくなりリバンド89Kgに… またサノレックスで頑張ります！早く標準体重になりたい♪
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
あんまり効果がわからない。お通じは良くなる １日2回飲むと気分がかなり悪くなりま…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
今日は家から駅まで40分歩きました！
大きな変化は有りませんが、地道に頑張ります！
朝、卵焼き、チーズパン二口、カフェラテ
昼、無し
夜、青汁
そして、今チョコ２つ食べちゃった！
今日は57.1
明日は56キロに入りますように…。