まめ
サノレックスを初めて8日目
64キロ→61キロへ
夕方飲んで、夕飯を減量ぎみに食べてます!
順調です!!
今週も、がんばるぞーー!
26日目の報告です
身長162㎝ 体重71㌔→67.5㌔
現在は夜が暴飲暴食のため、夕方5時の服用で夜を抜く感じです。
薬が効いてくるまでに食べたい衝動にかられるので、時間調整が大事だと感じています。
保険適用外なので1日500円程度かかる為、サノ飲んで暴飲暴食は避けたいかな…
夕食を抜くことで日頃食べなかった朝食を軽くとるようになりました
病院では朝昼も食べ過ぎるようなら1日2錠処方しますと言われましたがあまり薬に頼るとリバウンドは確実にしそうなので、自力で朝昼は少な目にとるようにしています。
開始から二週間は不眠に悩まされましたが今は慢性の便秘に悩まされるのみです。
1日に処方され晩から飲み始めました。
一日2錠で今日で3日目ですが、食欲も減り、間食もしなくなりました。
3日目で3キロ減ってます。
副作用は今のところ無いです。続けていこうと思います。
たまたま近所の病院に置いてあったので自費でトライしてみました。
5月から169cm、72Kgからのスタートです。
飲み始めて1ヶ月で68kg、2ヶ月で66kg、3ヶ月で65kgとウォーキングもほぼ毎日1時間セットで好調に減量しましたが、サノレックスを2日に1回位のペースにして、薬とお別れしようと試みると怪我のためウォーキングを1ヶ月お休みしたのもあったのか67kgに戻り、現在は自力でカロリー計算をしながらウォーキングも復活し維持している状態です。
ひどい不眠などの副作用もなく、吐き気が若干あったのと、よく喉が渇くといった症状がありました。便秘は喉が渇いたときに青汁を溶いて飲んでいたせいか大丈夫でした。
これからどうやって抑えていこうと模索中ですが、安全度、成分や効果のお得感を総合したらファーミアスリムが気になっています。
しかし今までサプリの効き目を実感したことがないので、やっぱリデュースかなぁ...。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
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以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
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効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
6年前に息子を出産、産後太りに悩んで行き着いたのがサノレックスでした。
2年前に1ヶ月服用。
身長151㎝ 体重68キロ→61キロ
服用は1ヶ月でしたが、最後の方は2〜3日に1回という感じでした。
それから2年、現在の体重は62キロ。
2年で1キロ増。
ほぼキープしていますがひょうじゅん体重には程遠いので、明日から再びサノレックス生活をスタートさせます。
11月に親友の結婚式に出席するので、親友に恥をかかせない様、痩せて綺麗になって出席したいと思います。
今回は2ヶ月服用予定で、62キロ→53キロが目標です。