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サノレックスを初めて８日目
６４キロ→６１キロへ
夕方飲んで、夕飯を減量ぎみに食べてます！
順調です！！
今週も、がんばるぞーー！
26日目の報告です
身長162㎝ 体重71㌔→67.5㌔
現在は夜が暴飲暴食のため、夕方５時の服用で夜を抜く感じです。
薬が効いてくるまでに食べたい衝動にかられるので、時間調整が大事だと感じています。
保険適用外なので１日500円程度かかる為、サノ飲んで暴飲暴食は避けたいかな…
夕食を抜くことで日頃食べなかった朝食を軽くとるようになりました
病院では朝昼も食べ過ぎるようなら１日2錠処方しますと言われましたがあまり薬に頼るとリバウンドは確実にしそうなので、自力で朝昼は少な目にとるようにしています。
開始から二週間は不眠に悩まされましたが今は慢性の便秘に悩まされるのみです。
1日に処方され晩から飲み始めました。
一日2錠で今日で3日目ですが、食欲も減り、間食もしなくなりました。
3日目で3キロ減ってます。
副作用は今のところ無いです。続けていこうと思います。
たまたま近所の病院に置いてあったので自費でトライしてみました。
5月から169ｃｍ、72Kｇからのスタートです。
飲み始めて1ヶ月で68ｋｇ、2ヶ月で66ｋｇ、3ヶ月で65ｋｇとウォーキングもほぼ毎日1時間セットで好調に減量しましたが、サノレックスを２日に１回位のペースにして、薬とお別れしようと試みると怪我のためウォーキングを１ヶ月お休みしたのもあったのか67ｋｇに戻り、現在は自力でカロリー計算をしながらウォーキングも復活し維持している状態です。
ひどい不眠などの副作用もなく、吐き気が若干あったのと、よく喉が渇くといった症状がありました。便秘は喉が渇いたときに青汁を溶いて飲んでいたせいか大丈夫でした。
これからどうやって抑えていこうと模索中ですが、安全度、成分や効果のお得感を総合したらファーミアスリムが気になっています。
しかし今までサプリの効き目を実感したことがないので、やっぱリデュースかなぁ．．．。
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
あんまり効果がわからない。お通じは良くなる １日2回飲むと気分がかなり悪くなりま…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
夕飯が７時頃なら４時過ぎに飲むのが一番効き目ありました