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サノレックス処方してもらって12日目。
途中経過…58キロ→53キロ。
副作用…特に無し。強いて言うならば疲労感が若干ある気がする？
飲み方…飲んだり飲まなかったり。昼にサノを飲むと翌日まで食欲は押さえられた。今のところ5錠程服用しました。2日に1度のペース？
気を付けたこと…全く食べないと筋肉量が減り、リバウンドが大きい可能性があるため朝はしっかり食べる。昼は半分。夜は軽くorシェイク系。を基本に一日500～800㌍程でコントロールしました。そして、よく噛んで、水分をたっぷり摂る。
たまに浮腫みとりに利尿剤も併用。
毎日ではなく、気分で飲んだり飲まなかったり…。まだ5錠しか減ってません。
１日一回昼食前に処方していただきました。
飲みはじめてから約1か月6㎏痩せました。
特に運動もせずです。
とにかく今まではお腹が空いているわけでもないのに癖みたいにパクパク食べていたのが飲んだその日から口の寂しさが無くなり朝も特に食べずに水分だけとって昼にすんごいお腹がすいて食前に飲んでから軽く昼食をすませると晩御飯も少しつまむ程度で済むし食べなくても良いわと思うときもあります。
身長163㎝体重72㎏でした。
それから6㎏減量できました♪
三ヶ月は処方していただけるらしいのでしばらくつづけたいと思います。
飲んでから特に副作用は感じないのですが昼間は体が楽になりました。
ただし夜に飲むと何だかんだ寝付きが悪くなるので朝かお昼に飲んだ方がいいと思います♪
初めまして！
7月頭からサノレックス始めました！
168センチ、63キロから、59キロまで落ちました。飲んだり飲まなかったり不定期です。お医者さんの話では一週間で2−3キロは落ちると聞いていたのに、思ったより効果が出てないと思っています。朝、昼食べず、夜に好きなものを食べお酒飲んでるからでしょうか。
朝は昔から食べれず、昼も仕事が忙しく食べる時間がないのでサノレックスで空腹を忘れます。夜8時、9時くらいに食べたいものを食べちゃいます。これじゃだめですよね。効果がでてる方アドバイスください！
また、副作用は、はじめはめまいがして、眠れませんでした。今は慣れましたが、喉の乾きはあります。
三ヶ月頑張ってみます！
飲み始めて１ヶ月半、10キロ減です。
とくに運動もせずにやせました。
もともとの体重がかなりあったので落ちるのも早いのかと思ってるんですが。
今のところ停滞期もなく少しずつ減ってます！
サノレックスを飲むと空腹感はなくなります。でも空腹でなくても食べる習慣を断たないと当たり前ですが体重は思うようには減っていきません。
そして、薬を飲むのを忘れるとじわじわ食欲が戻りあっという間に暴食につながります。(生理前という時期も悪かった)
期間が３か月と限られているので、服用するからにはサノレックスは助けてくれるけど、やはり覚悟を持ってダイエットに臨むべきだわ‥と再確認しています。（服用３週間目、マイナス1kg）
飲み始めて１ヶ月。5.5kgの減です。生活リズムが定着してきました。ストレスを溜める事なく過ごしています。焼肉、ラーメンも食べています。これからも楽しくダイエットするぞ。
まるさんへ！
初めまして！
わたしはサノレックス服用を始めてもうそろそろ１ヶ月というところなのですが、なかなか思ったほどに体重が減らず少し挫折ぎみです。。。1キロ減ったかな？くらいで(泣)
身長と体重がほとんど同じスタートだったので、まるさんの取り組みをぜひこれからのダイエットに参考にさせていただきたいです！
やはりサノレックスと一緒に食事だったり運動はかなり努力されましたか？？
出来れば一日の食事のメニューや毎日行っていたことなどありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします！
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当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
サノレックス試してみたいけど甲状腺の病気持ちだから出してもらえるか不安です。
なんで注意が必要って書いているのかな？