日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
プリン様
ありがとうございます。
服用は 一日一錠 昼食前に
していました。
20㌔いきたかったですが
停滞期で 挫けました。
私もまだまだ減量に励みます
お互い頑張りましょう！
やや様すごいですね〜〜
私はサノレックスを飲んでれば痩せると思い込み食事制限はしないできました
それが原因ですね
３ヶ月間、昼食前の一錠だけですか？
私ももう一度かかりつけ医に相談してみます
私は 保険適用の肥満体です。
服用期間 三ヶ月経ちました。
■結果報告■15.４キロ減量
10キロ減量すぎたところで…
一ヶ月半停滞期がありました。
もう少しいけると思ったけど
停滞期が長く、少し挫けました。
■服用■昼前一錠を三ヶ月間
■副作用■口渇 立ちくらみ 便秘等
◎口渇・立ちくらみ◎
医師曰く それ程薬が効いている
証拠とのこと
◎便秘◎
服用し一ヶ月半便秘に悩み
医師に相談し エコー確認され
便が溜まりすぎ!!と
下剤処方され就寝前に服用する
■食事■
朝はヨーグルト メイン
昼はサラダや春雨スープなど
夜は二ヶ月はサラダや豆腐 納豆メイン
(最近は飽きが来ちゃって…)
おかずつまむことも
しばしばありました
もちろん 外食に行く日や
間食する日もあり
■運動■
全くやっていません。
梅雨が空けたら ウォーキングを
開始しようかなと考えてます。
体重はアプリで管理してます。
毎日 計ることは大切なんだと
改めて 感じました。
この薬を服用して 大分
食生活が改善できたことは
良かったと思っています。
数字的には 痩せた！と思いますが
元が太っている分 周りからの
反応は ないに等しい…。
悲しすぎる(´;ω;`)
引き続き 減量に
励んでいきたいと 思います。
やや様
やはり空けたほうが良さそうですね
しかも半年ですか…少しのブランクを怖く感じてましたがやはり耐性は否めないと思いました。昨日からサノレックスを中断してみましたがやはり夜には生理前のようなかなりの食欲に襲われました。
置き換えシェークを休み、低カロリーのものを食べました
置き換えシェークのお陰で胃が小さくなってるのが功を奏したのかそこまでは食べれなかったのですが、やはりサノレックスの後遺症でしょうか、かなり食欲が湧いてしまいますね
今は朝はサラダと春雨スープ、昼は会社の食堂、夜はシェークで…とそんな感じですが運動が全く出来てませんので心がけたいと思います
今月、もう少し減らしたいです
ありがとうございます
かたつむり様
早速 返答頂きありがとう
ございました！
朝昼は ほぼ同じですが
夜のトマトスープが
良さそうですね。
参考にしてみたいと思います。
最近 同じメニューばかりで
飽きてきていたので助かります。
立ち仕事という面では
私は 事務仕事が大半なので(･∀･;)
私も 運動は していません…
梅雨が空けたら ウォーキングを
していこうかと 呑気に考えてます。
プリン様
夜の置き換えシェークを継続されて
いて すごいと思います！
私は 口にあうシェークがなく…
ですが、思うように 減らなくて
副作用だけを感じると
ストレスになってしまいますよね。
実際 一ヶ月試してみて
あまり効果が出ない 感じないので
あれば 医師に相談されたほうが
良いかなと 思います…
ちなみにサイトなどで 調べると
半年位は 空けたほうがよいと
ありましたが…。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
まるさんへ！
初めまして！
わたしはサノレックス服用を始めてもうそろそろ１ヶ月というところなのですが、なかなか思ったほどに体重が減らず少し挫折ぎみです。。。1キロ減ったかな？くらいで(泣)
身長と体重がほとんど同じスタートだったので、まるさんの取り組みをぜひこれからのダイエットに参考にさせていただきたいです！
やはりサノレックスと一緒に食事だったり運動はかなり努力されましたか？？
出来れば一日の食事のメニューや毎日行っていたことなどありましたら教えていただきたいです。よろしくお願いします！