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サノレックスの副作用だけを感じるのかもとダイエットは夕飯を置き換えることにし、一時サノレックス中断しようと思います
耐性があるとのこと、変な食欲が沸くのでは？と反面心配もありますが効き目がないので仕方ないと諦めます
あと、1ヶ月分くらい手元にあるんですが次の始め時っていつがいいでしょう？
ちなみに夕飯を置き換えて1ヶ月で３キロ減です
これはこのまま続けます
かたつむり様
始めは 血圧高くて処方して
もらえず 一ヶ月 努力し
10キロ減量したんですね！
すごい努力ですね！ ちなみに どんな
減量方法 だったのでしょうか？
参考にしたく 質問させて
頂きました(._.)
146kgからのスタートです。
血圧が少し高めの為サノレックス処方できなく、１ヶ月で努力して10kg減量して処方してもらいました。
サノレックス使用１ヶ月ちょっとで現在128kgまで減量。
サノレックス使用してからは１ヶ月ちょっとでマイナス8kg
合計－18kg
副作用について色々カキコミがあったので不安でしたが私の場合は全くありません。
こんなに太った人、少ないと思いますが、お役に立てればと思いカキコミしました。
お腹が空かないメリットが効いてます。
ただし、お腹すいてなくても食べられます。
やはり努力や我慢との併用によりかなりの効果があるのかと思います
たまに進捗クチコミしますね
今年の３月３０日に★★★の評価をつけました。
それ以前にサノレックスを服用した時より、副作用も少なくそれなりの食欲抑制効果や体重減少が、その頃はありました。
でも、でもでも、やっぱり…色んなリバウンドが起きて、私には向きませんでした。
耐性がつくのも早かったし、３ヶ月経った今、体重は元より+２㎏です。
仕事をしながら服薬の継続も難しく、薬が抜けると体がだるく眠くなったり、食欲は抑えきれなくなったり。ストレスを感じながら食べまくってしまいました。
私には、服薬しながら上手にダイエットは出来ないと分かりました。
サノレックス、諦めます。
皆さんも、お体に気をつけて頑張って下さいね♪
これから服用を考えている者です。
服用されている皆さんは、精神症状などの副作用はどうですか？
うつっぽくなったり、不安定になったりなどの副作用は感じましたか？
サノをはじめてちょうど１ヶ月でマイナス6kgです。
意識しての運動はほとんどしていません。
通勤で往復１時間弱歩いています。
はじめの数日は本当に食欲わきません。
なので数日で３kgくらい減ります。
数日後には普通にお腹空いたなぁ〜という感覚が戻りますが、少し食べればすぐに満足できました。
美味しそうなモノを目の前にしても、食べたい欲求がさほど湧かなくなり、甘いモノは苦痛もなく我慢できました。
なので今がチャンスだと思い、私は食生活を意識して改めました。
３食のうち、可能な限り野菜スープを食べました。
レシピはネットで見かけたものを少しアレンジして、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、セロリ、人参、キャベツ、しめじ、トマト缶、とりむね肉、コンソメスープの素に塩少々みたいな感じ。
出来れば先に酢の物(私の場合はもずく酢にしました)食べてから、スープ、他の食事という順番で食事をする。
これで炭水化物の量をかなり減らせました。
外食も結構しましたが、アルコールを飲む日はサノは服用せず、普通に食事しました。
処方していただいた医師に言われた言葉があります。
サノは飲んだら痩せるという類の薬ではない。
１に運動習慣を身につける、２に食生活を改める、３に薬のチカラを借りる。
１と２が出来なければ薬を飲んで痩せても必ずリバウンドします。
あなたは１と２が出来ていないから今まで痩せられなかったのでしょ？
薬で食欲を抑えられている間に１と２を実行出来るように努力してくださいと言われました。
運動はまた実行出来ていないけど、
食事はある程度コントロール出来るようになった気がします。
のこりあ
私が処方されたのは…
昼間、仕事中に眠くて辛くて相談に行きました。もしかして睡眠時無呼吸かと言われ機械を借りて家で睡眠時に装着し、記録したもので検査されました
結果は睡眠時無呼吸症候群ではなかったのですが、太っていて気道が塞がるのかもと、痩せることを勧められました
そこで先生に相談しました
ジムにも通い、気をつけてるんだけど痩せないことを
すると、サノレックスを出すから一度飲んでくださいと
食欲が落ちますと
ただ私は喉の渇きとダルさしかわからず今はサノレックスと夕飯の置き換えでがんばってますがあくまでも痩せたいと言う理由では処方されないと思います
やはり病院ですからね…
ちなみに主人も私も病的な肥満かと言えばそうではないのですが、数ヶ月後に同じ理由で受診した主人は処方されませんでした
鼻呼吸を練習して良い睡眠を と言われただけ
長々と書きましたが医院は内科です
私は (肥満外来 ●●)
※●●は 住んでる県 で検索
しました
肥満外来のある全国の病院・クリニック一覧 というところに記載してあった病院です。
ちなみに 私が通院している
病院は ダイエット外来ナビでは
ヒットしませんでした。
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
メトホルミンダイエットで、 2.5を1ヶ月服用、飲み慣れてきたので 2ヶ月目から500に…
今までは食べすぎる時にスポットで飲んでいます。体重はキープできてるので効いてい…
トイレに行けない仕事なので困ってやめました。 続ければ減るのかもしれませんが、仕…
効果はあるが、副作用がひどい。 おならをしただけで水っぽいべんがながれでてパンツ…
やーはまふなまるしのゆな」しこのふたなてな」さゆそ「けひてるこめふこふこやてり…
お誉め頂きありがとうございます(^^)
基本的には１日の摂取カロリーを600カロリーにしています。
朝はヨーグルト、昼はおかずのみ、夜はトマトスープが基本にしてます。
炭水化物は週末のみです。
でも平日に頑張っているので、週末はラーメンも焼き肉も、お寿司も食べてますよ(笑)
仕事が飲食業なので誘惑ばかりです。
張りつめてばかりだと続きませんね
運動はほぼしていません。
１日立ち仕事なくらいですね
最初の１ヶ月はかなり大変です
今はサノレックスなくても大丈夫なんですが、ほじ
皆さんも頑張りましょうね！