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食事管理を、徹底し頑張りました。一日置きに飲み飲んだ日は夢見が悪かったり睡眠が浅かったりして少し不安定になりましたが洋服が10号から7号にサイズダウンする喜びのが強く3カ月しっかりのみ、一カ月休薬で10キロ痩せ5ヶ月目少しのみ48キロになりました。それから半年経ってますがリバしてません。今も毎日体重を計り管理する癖がつきました
興味があり購入。
一カ月程たちましたが、
体重が多いのもあってちょっとずつ減っております。
特に今の所副作用等は出ておらず、個人的には
今後も継続してみようとおもいます。
食前に飲むのがやはり効果があるきがします。
好かったと思いますが、値段的に続けられそうではありません。もっと安かったら続けたいとおもぃす。ゼニカルはそのめん安いかと思いますが、後処理が太平てずね。なにが良いのかわからません。けっきょくだいせでは、運動ですかね。
品川美容外科で1錠420円（税別）くらいで購入
血液検査もしないので薬代だけですんでラッキー
1日1回3時くらいに服用
空腹は感じないけど、体が栄養を欲するのでちょこちょこ食べてました
1日3食とかじゃなく体が食べたいかなーと思った時に干しイモを1口2口齧ったり、ブロッコリーを1個とか
お菓子も食べて（1口2口でやめる）気づけば5キロ落ちてた
1日８～９食くらいは食べてます
ちょっとの量で満足出来るので服用中はちょこちょこ食いが良かったです
何も食べないとリバウンドが凄いので要注意です
使い始め、103キロ開始してから朝しっかり食べて昼と夜は雑炊とオカズ。
口の涸渇、眠気がスゴかったですが。
半年で86キロ迄落ちました。
一年たち週に一回から二回飲み会で食べて飲んで、リバウンドで96キロ。
正月も明けたので又のみだそうと思います。
平日五日飲んで、土日は抜いて、生理前や生理中は効かなくなるので要注意です。
食欲抑制剤は色々試しましたが、一番短時間で効き目が現れるなと感じます。特有の頭痛や吐き気などな副作用もあまりないのですが、すぐに耐性がつきます。生理前などの異常食欲を抑えるお守りとして持っておくのをおすすめします。
美容整形外科で購入。初日はぴくりとも食欲が沸かなくてびっくり！
これはいい感じかも‥！と期待したのですが、飲む日数が増えると体が慣れてしまって( ；ᵕ； )反動がすごかった。。
あたしの体質には合わなかったみたいです。。
気分が悪くなり すぐに辞めました。
運動が良いと思います。病院にて処方していただきましたが、全てのひとが効くとは限らないので 自分でも食事を気をつけてくれといわれました。口渇と気分不良がヤバかったので これからは使用しないと思います。皆さんも気をつけて使用して下さい
耐性はつきますが、それでも食への執着は少なくなったなと実感できます。仕事中ゆっくり食事をとる時間を確保できない日などは、朝に飲んでおくと集中力を切らさず夜まで耐えることができました。体重は停滞期なのであまりかわらず。。
海外から個人輸入で購入していました。油分が多い食事には効果的で良い油を取った時…
パパイア酵素のおかげで3キロほど痩せたのですがそのあと2キロ痩せたかったのですが…
痩せると口コミもあり、海外から買って飲んでいましたが 食欲が無くなることはなく、…
数年前に服用していました。 痩せますが、動悸と喉の乾き、気持ち悪さがありました。…
本気で痩せたくて購入しました。 口コミを見ていたらもっと吐き気がするのかなと思い…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
副作用は空腹時に飲まなければ出ませんでした。 効果は食後にあった眠気が大分抑えら…
10mg 海外通販で入手。 飲酒減らし、服薬1ヶ月以内に徐々に減少し2ヶ月でマイナス2キ…
食事の際に一錠飲むと翌日トイレに脂が浮きます。 以前に使用したことのあるゼニカル…
ルセフィ錠を使用してみて、食欲が減退し、食べ過ぎが抑制されました。 ルセフィ錠は…
当然食べすぎると太ります。 一日200キロカロリーくらいのカロリー減であるそうです …
クリニックで保険適用外購入をしています。
数字を気にしすぎてしまうので体重を測るのは月に1回。
レコーディングダイエットをしていたのですが、ただ食べた物を入力するだけだったので見返す等の改善をし、食事の見直しも徹底。
高タンパク低カロリーの食事です。週に一度しっかり食べていました。
あっさりした食事に慣れ、湧き出る食欲が収まります。
去年1年で増えた分なので6kg減には驚いています。
ようやくスタート地点に戻っただけと言えばそれまでですが。。。
運動しても食事を全体的に減らしても、ここまでは減らずでリバウンドの繰り返しでした。
思考まで変われたのはサノレックス様様だと思っています。
週のうち5〜6日、1日1錠をお昼ご飯を食べる時間の2〜3時間前に服用。
お昼は食べなくても平気になるので、温かい飲み物のみが多いです。ちびちびとゆっくり飲みます。
朝はグレープフルーツかキウイフルーツかトマトのどれか1種とお茶系の温かい飲み物か味噌汁。
夜はお昼変わらず空腹感がなければお茶系の温かい飲み物のみ。
空腹感がある場合は少しの豆腐と砕いたナッツを入れたミニサラダをドレッシングなし、わかめの味噌汁がメインです。
間食をしなくなりました。
食に執着しなくなったのもありますが。。。
運動は休みの日はなるべく出歩いて歩き回り、普段は湯に浸かりストレッチを毎日、眠気と気持ちに余裕があれば鎖骨や腕、脚のマッサージ程度です。
副作用に関しては、お昼に服用しているからなのか寝るのが好きだからかは分かりませんが、不眠知らず。
寝る前に白湯やお茶系の温かい飲み物はお勧めです。
よりぐっすり眠れてしますので疲れた日なんかは目覚めも良い気がするので最適です。
以前はあまり水を飲まない方でしたが、こまめに水分補給するようになりました。
美容皮膚科で処方してもらってるビタミン剤も併用していた為か、肌荒れは全くなかったです。
睡眠を取れていたのもあるかもしれません。
便秘っぽくはなりました。
以前は食べる物や量が量なだけに毎日快便でした。今は毎日ありますが2日に1回の期間も。スッキリ感は減りました。ですが便秘と言うほど便秘ではないですね。
私には合っていると思っています。
いいお値段なだけあって薬そのものだけに頼るのは嫌ですし、頑張ろうと思えるので。
3カ月を終えたら、空けなければいけない3カ月間どうしよか。。。
不安になりますが、サノレックスがなくてもこの生活スタイルを保っていられたら良いなと思います。